学篮球入门作文通用16篇思维导图

一天，我在电视上看到了篮球运动员在篮球场上飞奔，我觉得他们很帅气，从此，我就爱上了篮球。

记得在一个星期日的时候，我请求奶奶给我报一个篮球班，如我所愿，奶奶果然给我报了一个篮球班。

我第一天来到篮球场时，我怀着既紧张又兴奋的心情，教练第一节课讲的是比赛投球。

教练给我们分了很多组，我被分在了第一组里。轮到我的时候，我心里的"小兔子"开始快速跳跃，我瞄准目标，使劲一投，不好！球像一个调皮的小娃娃一样跑偏了。队员们开始安慰我说："没关系，这样已经很不错了。"听了大家的鼓励，我像打上了鸡血一样，重拾信心。这回我小心翼翼地开始投球，把上次的错误改正了。一投，呀！球终于进了，我心里的一块大石头终于落地了，伙伴们欢呼雀跃，开心极了。但我告诉自己还要多多练习。

通过这次的经历，我明白了做事情要有耐心，持之以恒。

我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》，里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕，再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的许多事迹，这些更加坚定了我学打篮球的决心。终于，在今年暑假，经不住我的软磨硬泡，爸爸给我报了一个篮球训练班，开始了我学打篮球的征程。

学习第一个周期，大约要经历一个月的'时间，全部都是以练习基本功为主：侧滑步，绕场跑，八字运球，青蛙跳，高抬腿，定点跳篮……练得我手脚麻木，感觉它们已经不是我的了。回家后什么事都不想干，就想好好睡一觉。哎，我真的太难了！想到第二天还要继续练习，我不禁想到：我不想打了。可是又一想到路是自己选的，就是跪着也要把它走完啊。

等到第二天，我又咬着牙坚持去训练了。每天的训练真是又苦又累又无聊。怎么跟我想象中的打篮球不一样啊？什么时候才能来一场真正的比赛啊？

终于在训练了大概一个月的某一天，教练让我们三人一组。难道我们今天要打篮球比赛了？果然不出我所料，今天可以在赛场上和他们一决高下了！可能我的平时训练比较刻苦，基本功也比较扎实，在第一节比赛中我连拿12分，最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的"MVP"。

哈哈，就这样我学会打篮球了！

我想学打篮球，是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛，一想想就按捺不住心里的激动。

爷爷先带我去买了个篮球，然后和爷爷一起去体育广场，学习打篮球。

到了学习地点，爷爷对我说："先练习运球吧。"我说："好。"爷爷告诉我："不要手指运球，要把所有的力量集中在手掌心，用手掌心来运球，才能控制住球。"我尝试了一下，果然，球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我："手掌心要在球的正上方，保证手指也要跟球在一起。"我再次尝试，球一下子就跑了，很出乎我的意料，我把球捉回来后，又试了几次，球还是跑。后来，爷爷给我做了示范，我似乎明白了什么，又尝试了几次，果然，成功了。一想到这里我就特别的自豪，实在是太高兴了。

爷爷又发话了："这才是简单的第一步，难的还在后面呢！"我说："那我会更加努力的。"

爷爷开始教我投篮了，先跑着运球，然后猛地一跳，把球投进去，这就成功了，但需要多多练习，我试了一下，球没进去，我反而摔了一跤，疼死我了。我气得要放弃了，可是爷爷却说："想要学好篮球，就要有耐心，还要眼疾、手快、心静，这样才能学好篮球。"听着爷爷的话，我颇像沐浴在大自然的怀抱中，让柔和的微风吹着头发，鸟儿叽叽喳喳地唱歌，除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了：我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着，不停地练习，我终于成功了。

我有一种体会：坚持下去，就像愚公移山、精卫填海一样，只要日复一日地努力，就会成功。

河蚌忍受了沙粒的'折磨，坚韧不懈，终于孕育艳美的珍珠王；铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于练成锋利的宝剑；腊梅忍受了冬天的严寒，坚持不懈，终于散发出独特的清香。我真想回到刚学篮球的时候，对那时的我说："不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香？！"

之后开始投篮，教练要求我们要有力量耐心和信心。接着，教练开始教我们投篮技巧，我一窍不通，力量也不是很大，技巧更是学不会，投了几次球连耐心都没有了。每一球都是随意的投出去，越投不进我就越没有耐心，越没有耐心，信心也渐渐消去，更别谈坚持了。因为没有坚持，篮球场上矫健的投篮身姿成了我的奢望。

无论经历多少岁月，河蚌在坚持着；顽铁在坚持着；腊梅也在坚持着。我真想回到刚学篮球的时候，对那时的我说："滴水能穿石，坚持就是胜利！"

我是一个白白胖胖的小男孩，整天笑哈哈的，像一尊小弥勒佛。可是最近我很苦恼，因为太胖，妈妈让我必须减肥。大家都说减肥很痛苦，需要时间和精力，还要少吃多锻炼。

于是，我决定一有空就到学校里去打篮球。打篮球首先要掌握的是运球。运球是什么？运球就是边拍边跑，在运球的过程中，你渐渐会发现排球的力度要把握得非常恰当，在球回弹的那一刻要用掌心稳稳地拍下。当我的运球能力练到一定程度后，我们就要开始学习投篮了。我站在篮框下，双手将球紧紧捧在胸前，跳起来将球扔进篮框里。刚开始，篮球像跟我作对似的总是在篮框附近左闪右躲，一个，两个……我不停地投向篮框。每一次都有一点小小的进步。渐渐地随着动作的改变，篮球也乖乖地跳向了篮框。终于我收获了第一颗进球。我高兴得手舞足蹈，不停呼唤身边的人分享进球的喜悦。啊！多么美好的瞬间！

接下来，我还要学习三步上篮、篮球赛的规则。我突然对篮球有了浓厚的兴趣和新的认识。在奔跑中、在汗水中，我渐渐尝到了先苦后甜的人生滋味。我要在锻炼身体的同时，享受篮球带给我的乐趣！

在暑假，我学会拉一种特别好玩的体育运动DD打篮球。 以前每当我从篮球场经过的时候，总会看到大哥哥们在那里打篮球，我都很羡慕。于是，在这个暑假里，我便闹着让爸爸教我打篮球，好久，爸爸才勉强答应。 于是，我用自己攒下的钱去买了一只篮球。第一天我便让爸爸教我。

只听爸爸严肃的说："现在我们首先练习拍篮球"。他先示范了一遍姿势，我认真的看并学着，论到我时，总是把球掉到地上，但我不气馁，继续练习，不知过了多久我终于学会了，可是还不是很熟练的，以后我还会接着练习的。 第一步拍篮球学会了，现在学第二步投篮，爸爸也先一边示范了姿势并一边对我说："投篮的时候不能投的太低，也不能投的犹豫。"爸爸示范完了，我接过篮球也试着投，可结果都投到蓝板外去了，好几次就差那么一点点的就进球了，接着来，一次，两次，三次，四次……经过半个多小时的练习，我勉强的学会了最基本的。 最后一步是强球，"强篮球的时候要提高警惕，手要快眼要疾，出其不意，攻其不备。"我试着练习，可是篮球总是被爸爸抢走，但我相信我再努力一定会成功的，真的，功夫不负有心人，我终于也学会了抢球。

现在，我学会了打篮球最基本的动作，但还是不熟练的，接下我得在加倍努力，才能使篮球打的更好！

经过这次训练，让我懂得了一个道理："做什么事都不能半途而废，一定要坚持下去，事情才能做好，才有成功的可能。

篮球赛口号04-23

今天我终于学会了打篮球，每当我看到电视里有篮球比赛的时候，我的心总是充满羡慕之情。

今天我终于学会了打篮球，每当我看到电视里有篮球比赛时我心里总是充满羡慕之情。

今天下午我兴致勃勃的来到学校，来到学校操场上学篮球，我刚开始拍球的时候，总是把球拍到身子上，我因此总结了经验，拍球的时候不要让球离身子很近，离身体近距离身体近距离的拍球时，就会拍跑的。

我的教练是姥爷。他非常有耐心的教我，我运球的时候太用力了，所以求老师让我给运费了，姥爷手把手的教我动，边教边说一些技术。终于我学会了运球。姥爷鼓励我说："你只要用心一定会学的很好。"

通过学习打篮球我知道，得学会一门技术不容易要动手，动脑还要用心。

今天下午篮球教练又开始了对我们的魔鬼训练。

昨天跟队友们玩捕鱼游戏时，我不想被抓住，跑得像离弦的箭一般快，一不小心扭伤了脚。妈妈让我今天在家休息，但我不想中断训练，坚持要去。

热身跑步的时候，脚有点儿疼，姿势特别难看，一瘸一拐的'，跌跌撞撞的，总是跑不快我。心想："今天训练强度可别太大呀，伤势对我不利啊!"

跑完步后，开始了常规训练。胯下运球、行进间的高运球和低运球、体形变向、八字绕环、腰绕环、三步投篮……每一项训练的强度都非常大，豆大的汗珠从脸上滑下，头发都被汗水浸湿了。大量的拍球运动，使我的双手麻木，手腕疼得要命双。腿由于不停地奔跑，疼得仿佛失去了知觉，好像不听自己使唤了。

扭伤的脚钻心地疼，我心里非常犹豫：是下场休息，还是坚持训练?我不想在妈妈、教练和队友面前丢脸，便心一横，豁出去了，心想：既然今天来训练了，就不能放弃，坚持到底就是胜利!

当听到教练说训练结束时，我心里特别高兴，因为我坚持下来了。

今天是10月18日，上了一堂体育课。

今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!

我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。

接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!

他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。

到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。

怎么样!这场篮球赛好玩吗?

暑假来到了。我主动向爸爸请求要去学篮球。爸爸笑着说："你这么瘦能坚持下来么？"我拍拍胸脯说："我一定要坚持到底。"

训练第一天，我们很多人，有大有小，大家有会拍几下球的有什么都不会的。教练先让我们在跑道上一起跑，我跑的最快，我想我一定要努力做好要不爸爸又该笑话我了。教练先教我们运球的方法和技巧：低运球、高运球、边跑边运球、原地运球和胯下运球转身、背后运球变向等等，老师边讲边给我们做示范。我见老师拍得那么好，那么轻松，也学着老师的样子练习，可是一开始球总是不听我使唤，弄得我手忙脚乱，累得气喘吁吁。有时我真想放弃，但我答应爸爸我会坚持到底的。接下来 我们有做了一些篮球游戏，我们在游戏中快乐的玩耍着 奔跑着。

训练了一个星期后，我慢慢的适应了，也学会了，左右手运球，投球的基本动作。我要在训练中寻找快乐，这是爸爸讲的。

一个月过去了，我基本上掌握了篮球的基本知识，也让我知道了坚持就能成功。让我知道团体得力量大与个人得力量。它又让我从一个不善运动的人变成了一个运动健将，这都是篮球的功劳！我爱打篮球！我爱篮球！

今天是一个能让我开心的日子，那是因为今天要去打篮球，这件是让我太兴奋，太高兴，我早早的起来了，在梦中都很兴奋，因为这是我第一次打篮球，我好不容易熬过了上午，吃完饭我就在家里等，到了下午，我的小伙伴来找我去打篮球，我穿好鞋子和他们一起去玩了。

在打篮球的时候，我投篮的几率很少，因为我的个子不高，我在长大一点就可以玩了，我好像快一点长大，能和其他人一样，可以玩篮球。我刚想到一半，小伙伴说："快点接球"，我连忙接球，可是我没接到，就差那么一点点就接到了，真是让我很后悔，他们说："没关系，下次再把这球给追上来。"好的，我现在很认真的打篮球，好不容易追上去，我们队已10比9的成绩获胜，下次我要破了这次的分。

我很期待下次的比赛。

记得我刚刚开始学篮球时，是妈妈强逼着我学的.，但学过一学期之后，我发现，我真的喜欢上了篮球这个体育项目。

教篮球的老师是体育组主任，很严格。每一次训练都把我们累得上气不接下气，连水都来不及喝一口，下一个项目就又开始了。可这种高强度的训练对我们的进步的确有很大的帮助,一学期下来，我们的三步上篮已经进步飞快，不说百发百中，至少也有80%的命中率了。

在我学篮球的道路上，最难忘的就要数第一次打比赛了。我们随机分成了许多个四人小组，也随机分配了对手。那时我才上三年级，对手也是三年级的新手。所以，要是真的打起比赛，我们是占不到便宜的。老师给我们队起名1号队，对手起名2号队，再把每个对的队员分别叫成1号、2号、3号、4号，我是2号。一场激烈的篮球赛就这样开始了！

我们1号队一上场就给了对手一个下马威，3号队员刚接到球就直奔篮球架，一个急停上篮，太棒了！刚开场就得了1分！对手也不甘落后，才过1分钟，就突破了我们四人的重围，来了个三步上篮，球进了！现在1：1平。对手乘胜追击，又得1分，把比分拉成了1：2。又过了几分钟，球被我抢到了，我来不及多想，直接三步上篮，哈！球进了！在比赛的最后几分钟，对手都想进球，忙多出错，连续好几次都没投进。我们队的1号趁对手急着投篮，一把抢过球，来了个精准的原地投篮，空心球！太厉害了！最终我们队以3：2险胜。

篮球如一座港湾，给予我温暖与快乐。

今天，我回乡下去了。我和两个表哥一起去隔壁村的篮球场去打篮球。我们召集了小伙伴一起去。

我和表哥他们一起，开了那么久的场，我没进过球。虽然我射的准，可总被人抢球，，因为我不会玩花式。半场休息时，两个表哥叫大家在一旁休息，他们便教我花式。他们先教我练最简单的假射球，要射球的时候，把球拿稳，做出射球的假动作，不可以射出去，然后等对方上当了跳起来拦球的时候，才能把球射出去，球就可以进了。我尝试了很多次，都没成功，要么第一下就射出去，要么第二下投不到球。我想放弃了。"别灰心！"我听到这声音左顾右盼，原来两个表哥和大家在支持我，我一下子又充满了斗志，认真地练习起来。功夫不负有心人，我终于学会了假射球。两个表哥还教会了我几个花式，有转圈射球，抢篮球去射等等。

下半场开场了，我凭着新学的绝招，不仅球射的多，还经常用花式射开别人的抢球，大家都说我厉害。世上无难事，只要坚持就能成功！

今天吃过晚饭，我和爸爸决定再进行一次较量，我们拿起篮球开始在院子里打起球来。

我拿着篮球跑向篮球架，正当我要把球投向篮框时，爸爸突然从我背后伸出他的两只大手，把球夺了过去。我觉得很不服气，于是，就跑到爸爸跟前，想把球抢回来。可是，任凭我怎么努力，球始终在爸爸的手中上下窜动，我就是抢不过来。突然，我灵机一动，假装地跟爸爸说："爸爸，看，天上有飞机!"爸爸听了，抬起头，去看飞机了。我看见爸爸上当了，就迅速把篮球抢了过来。爸爸当然什么也没看到，等当他发觉自己上当时，我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了，我以1比0的成绩暂时领先了。

我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。当我们的比分打到15比15的时候，我们已经累得满头大汗，气喘吁吁了!爸爸说："儿子，今天的比赛就到此结束，咱们下次再比!"

这样的较量真开心啊!

有的人学会了包饺子，有的人学会了骑车子，有的人学会了做饭，而我最拿手的本领就是打篮球。

有一天，爸爸带我去打篮球，那里非常热闹，有许多的篮球框，也有许多的人在打篮球，我也不甘示弱，就拿着篮球投了一下，没有投到，而且球还从篮球框弹了回来，弹到了我的头上，瞬间躺在了地上，爸爸一看说："你别着急，爸爸来教你。"

爸爸开始教我："你看好了，先把身体半蹲，手在使劲往上投，再一跳，就可以投上去了，但是记住一定要对准"。

我听完之后，就按着爸爸说的做;先半蹲下，手在用劲往上投，再一跳。我一投还是没有投进，爸爸看了，就安慰道："不要伤心，不要放弃。"我听了，马上拿起了篮球，努力的练习，终于投进了篮筐，我高兴的手舞足蹈。

我学会了打篮球，和爸爸玩了半天，我也懂了一个道理：只要肯努力，就会成功的。

今天体育老师叫石爽去拿两个篮球，开始和五(3)班比赛了。我们班的队员都争先恐后地去抢球，可是我们班出师不利，球一下子被五(3)班的队员抢走了。看着球一直在五(3)班队员的手上，我们心急如焚。

再看看别的队员，他们也时刻保持警惕。突然，五(3)班的队员开始投球了，我们都目不转睛地盯着那个球，它在球篮的边上转了几圈又掉了下来。这时我们班的队员们都拍拍胸口，舒了一口气，心里那块悬着的石头总算是落地了。这时，只见石爽用犹如流星般的速度接住了球，正打算投球时，突然被几个人挡住了，他把球往左一抛，抛给了邹洁，邹洁趁对手不注意，他猛地一投球，顿时，鸦雀无声，眼睛都死死地盯着那个球，只见，球在球框上转了几下，又乖乖的"钻"了进去。"啊，太好了。"后来，我们又投中了好多球，最后，我们以15：6的成绩获得冠军。