二十四节气霜降思维导图
霜降是秋季的最后一个节气，表示的是气温骤降、昼夜温差大，同时也是一年中昼夜温差最大的时节
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思维导图大纲
二十四节气 ——霜降思维导图模板大纲
节日简介
顺次
二十四节气中的第18个节气
秋季的第6个节气，也是秋季的最后一个节气
时间
10月22日~24日
太阳运行至黄经210°
天气渐冷、初霜出现
传统习俗
饮酒赏菊
吃柿子
吃鸭子
吃牛肉
登高远眺
进补
名称由来
“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现
就用“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令
霜是地面的水汽遇到冷空气凝结形成，并不是从天上降下来的，“霜降”与“降霜”无关
起居养生
早睡早起
霜降三防
一防秋燥
二防秋郁
三防秋寒
“朝朝盐水，晚晚蜜汤”
滋阴润肺宜“平补”
饮食锻炼两相宜
物候现象
一候豺乃祭兽
豺这类动物开始捕获猎物过冬
二候草木黄落
树叶都枯黄掉落
三候蜇虫咸俯
冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中
相关诗词
《水调歌头·霜降碧天静》 宋·叶梦得 霜降碧天静，秋事促西风。 寒声隐地初听，中夜入梧桐。 起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。 叠鼓闹清晓，飞骑引雕弓。
《赋得九月尽（秋字）》 唐·元稹 霜降三旬后，蓂馀一叶秋。玄阴迎落日，凉魄尽残钩。 半夜灰移琯，明朝帝御裘。潘安过今夕，休咏赋中愁。
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