《拆掉思维的墙》思维导图

所谓“拆掉思维里的墙“，就是要转换我们脑袋中那些习以为常的心智模式

环境变了，心智模式也要变

“第七名法则"：好学生未必是好职场人

要想逃脱漩涡，就不能用游泳池里学的游泳方法

活得无趣的人都要求100%的掌控而有趣的生活需要恰当的不确定

比如把某天晚上作为“奇妙之夜”，做一些你平时不会做的事情

不要被过多的“我应该”打垮，真正关键的是“我想要”

当你走入低谷期时，允许自己“躺平”学着接纳自己，有一天就会本能地做些有意思的事

每个领域的顶级高手都是“极限运动员”

”普通人与“极限运动员”的差距不在于能力，而在于价值观:普通人会计算成功概率，而“极限运动员”会全情投入自己热爱的事业里

在这个时代，要找到自己热爱的领域，成为这个领域的“极限运动员”

把自己的恐惧感放入“恐惧保险箱”，控制恐惧的本能

直面恐惧，给恐惧一个微笑

当人们以安全感为核心去工作的时候，就容易在经历职业变化的时候遇到障碍

为了摆脱在职业发展中对安全感的依赖，可以找到摩擦力最小的方式，感受收益

星座-性格的心智模式生病

生病-被关爱的心智模式

金钱-幸福的心智模式

回顾目标

评估结果

分析原因

总结经验

成功学强调用某套方法，每个人都能成功

比尔·盖茨:富二代成功成为富一代肯德基上校:不可能被拒绝了上千次为

成功的原因是概率化的、复杂的，而非简单的、每个人都适用的

过去的职业发展像爬山，有清晰的目标今天的职业发展像滑雪，没有清晰的目标，是一个顺势而为的过程

一件事情的价值，不取决于它在当下的价值，而取决于它的未来价值

不管外界如何，我们都有能力对自己的情绪负责，对自己的人生负责

人的消极情绪和行为后果(Consequence)不是由于某一事件(Activating event)直接引发的，而是人对事件的不正确认知所产生的错误信念(Belief)所直接引起

当你的理想与父母的期望不一样时，如果父母以他们的意志决定了你的人生，你最后可能会因为忍受不了而日渐消沉

只有坚持做自己喜欢的事情，你才会真正幸福起来，父母会慢慢发现:如果你真的用自己的方式找到幸福，他们也会真正地快乐

找到过去一年里最开心的几个瞬间，把它们总结起来，就是你喜欢的样子

找到你最喜欢的五个人，从每个人身上抽出一个特质，拼凑起来，就是你喜欢的样子

可以把钱看成指标，但不要把钱看成目标