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月劳病应该如何预防?思维导图

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旧街悲巷 浏览量:32023-02-18 07:09:25
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  1、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,医.学教育网搜集整理春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等晾干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。  2、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。

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思维导图大纲

月劳病应该如何预防?思维导图模板大纲

1、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,医.学教育网搜集整理春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等晾干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

2、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。

3、孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。

4、保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

5、孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。

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