跟腱扭伤推拿治疗思维导图
跟腱扭伤是由于挤压、撞击或弹跳、跑步等用力过猛，使跟腱受到突然的牵拉而损伤，跟腱及其周围出现充血、水肿等炎性改变。跟腱扭伤是一种常见的损伤，严重影响行走和弹跳功能。 【解剖生理】跟腱是人体中最长和最强大的肌腱，长约15cm，为小腿三头肌（腓肠肌、比目鱼肌）向下移行合成的粗大肌腱，止于跟骨结节。
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思维导图大纲
跟腱扭伤推拿治疗思维导图模板大纲
跟腱扭伤是由于挤压、撞击或弹跳、跑步等用力过猛，使跟腱受到突然的牵拉而损伤，跟腱及其周围出现充血、水肿等炎性改变。跟腱扭伤是一种常见的损伤，严重影响行走和弹跳功能。
急慢性损伤均可引起肌腱的变性、肌腱周围组织充血、渗出、增生、粘连而发本病。
1.临床表现主要是跟腱疼痛。早期疼痛主要发生于活动开始时，一旦活动开始，疼痛反见减轻，但猛力跑跳时疼痛加重。随着病情的加重，医`学教育网搜集整理凡牵扯跟腱时都可引起疼痛，如上下楼、走路等。
2.检查
（1）本病的压痛部位表浅，特别是在捻动表面跟腱时疼痛明显。
（2）晚期可出现跟腱变形，其表面可摸到聚结在一起的硬块。即所谓“筋聚”，捻动时“吱吱”作响，跟腱失去韧性，挤捏时缺乏弹性，局部增粗成梭形。
（3）患者足尖抵地后蹬时，可引起抗阻力疼痛。
（4）X线摄片可排除骨折等。
治则：活血祛瘀，舒筋通络。
部位与取穴：小腿后部、跟腱部。
手法：捏法、按揉法、捻法、拿法、摇法、擦法。
操作：
（1）用捏法在小腿后部肌肉及跟腱操作6～8分钟，手法由轻渐重、由浅及深，以有明显酸胀感为宜。
（2）用拇指按揉法按揉跟腱局部2分钟左右。手法要求轻柔，主要作用于腱围。
（3）有“筋聚”者，于局部以拇、食两指相对捻动2～3分钟，以散其结。
（4）令患者屈膝90°，踝关节跖屈，以充分放松跟腱。术者一手握足，一手在小腿后侧施轻快柔和的拿法约3分钟。随后，握足背之手将踝关节摇动，并慢慢加大幅度使踝关节背伸，时间1～2分钟。
（5）用擦法擦跟腱，以透热为度。
1.治疗期间尽量减少跑、跳、蹬的活动。
2.局部保暖，医`学教育网搜集整理勿用凉水浸泡伤处。
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