预防新型冠状病毒的肺炎的思维导图

①增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。

②保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口

③居室多通风换气并保持整洁卫生,避免多人聚会。

④尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触

⑤尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩。

⑥避免接触野生动物和家禽家畜。

⑦坚持安全的饮食习惯,不要食用已经患病的动物及其制品,食用肉类和熟、煮透。蛋类要煮。

⑧处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。

⑨密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。

口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,将手洗干净,将两端的绳子挂在耳朵上

最后用手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。