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养生之保湿美容八步曲思维导图

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小周不恰香菜 浏览量:62022-08-22 07:02:39
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充分了解生活知识中关于营养养生的内容(养生之保湿美容八步曲),记住关键知识点。

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思维导图大纲

养生之保湿美容八步曲思维导图模板大纲

1、一天一袋牛奶

临睡前喝可美白助眠

2、多食豆制品

皮肤水嫩

3、每天一个番茄

可以祛斑

4、每天一片复合维生素片

促进排便

5、大米

用淘米水洗脸净白肌肤

6、葡萄籽

坚持每天吃一粒

7、柠檬

每天一杯柠檬蜂蜜水

8、每天多喝水

保持皮肤肌底光采

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