睡姿不正确可能导致的疾病思维导图
每个人在睡觉的时候姿势都是不一样的。有些人习惯了平躺着入睡，有些人要侧身才能睡着，还有些人要趴着睡才觉得舒服。很多人觉得睡觉舒服最重要，睡姿就不用太在意了。可是，错误的睡姿不但会影响体型，还会导致皮肤变差哦，就达不到美容觉的效果啦。
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思维导图大纲
睡姿不正确可能导致的疾病思维导图模板大纲
心脏病
心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧
脑血栓
动脉硬化若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿
肺部疾患
两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡;右肺有病，则宜右侧睡
高血压
高血压患者特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位
可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上
胆石症
不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶
当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方
这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。因此应尽可能平卧或向右侧睡
腰背痛
宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张、刺激或压迫神经，引起或加重腰背痛
中耳炎
脓液会灌满患侧耳道，为使脓液引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出
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