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《像高手一样行动》读书笔记思维导图

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蛋糕店老板 浏览量:302022-08-30 13:00:45
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有关《像高手一样行动》读书笔记,本书总结出很多可以提升技能的简单原则。

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思维导图大纲

《像高手一样行动》思维导图模板大纲

如何激发动力

原则1 盯住你想成为的那个人

原则2 每天花15分钟“铭刻”技能

原则3 大胆地、疯狂地向高手偷师

原则4 写下今天的结果,明天的计划和下周的目标

原则5 主动变蠢,主动犯“创造性的错误”

原则6 清苦的环境有利于注意力的集中

原则7 培养技能前,弄清楚需要的是硬技能还是软技能

原则8 培养硬技能,像木匠那样去重复

原则9 培养软技能,像滑板手那样去挑战

原则10 优先培养硬技能

原则11 不要相信关于神童的神话

原则12 5种挑选高水平老师或教练的方法

如何提升技能

1、完成高质量的练习

2、将技能分解为技能块

3、压缩练习空间

4、采用“3X10技术”进行有效练习

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