《思维的囚徒》读书笔记思维导图

三种选择:

享乐意志会影响我们的生活，使我们无法找到人生的意义。幸福和快乐是生活中必不可少的一部分，但问题是，它们只是人们的瞬间感受，来去匆匆，且完全取决于具体情景。

意义迷宫。我们可以把生活比作迷宫。在这里，迷宫并不是指令人困惑或难解的问题，而是指体验意义的路径。

关注生活和工作中那些真的非常重要，或者应该很重要的情境或生活经历。

核心建议：人际关系中，千万不要把人作为工具，请用心、尊重的态度，和对方去互动。这也是不去做违心事情的重要一部分。

从更远处审视自己。比如，进行反思、承认自己的错误等等。

转移注意力，发挥想象力也能帮助我们把注意力从一些潜在的消极事情上转移开。

每一件事都有至少三种以上的观察视角，当我们拓宽了认知的维度，增加了思维的弹性，跳出来改变视角，是非常容易的。

Others：与他人建立有意义的链接。

Purpose：对从事的工作要有崇高的目标。

Attitude：用积极的态度拥抱生活。