生物化学知识点 维生素思维导读
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生物化学知识点 维生素思维导图模板大纲
定义
维生素(vitamin)是机体维持正常功能所必需,但在体内不能合成或合成量不足,必须由食物供给的一组小分子有机化合物
分类
脂溶性维生素 Vit.A*、 D*、 E 、 K
水溶性维生素: Vit.C* B族Vit.:B1*、B2*、PP*、 B6*、生物素 泛酸、叶酸*、B12 *、硫辛酸
引起维生素缺乏的原因
摄入不足:偏食、烹饪不当
吸收障碍:胃肠道疾病、肝胆疾病
需要量增加:儿童,孕妇,哺乳期妇女,重体力劳动者和慢性消耗性疾病患者
服用某些药物:如抗生素,可致肠道菌群紊乱,自身可合成的少量维生素缺失(维生素K、B6、PP、生物素、泛酸等)
生物体的特异缺陷:如内因子缺乏
共同特点
不溶于水,溶于脂肪及有机溶剂
在食物中与脂类共存,并随脂类一同吸收
在血浆中与特异蛋白结合而运输
在肝脏内储存,摄入过多会出现中毒
种类
Vit A, Vit D, Vit E, Vit K
视黄醇(维生素A1)
3-脱氢视黄醇(维生素A2) 视黄醇 —视黄醛 —视黄酸
活性形式
11-顺视黄醛(紫外线可破坏维生素A)
来源
哺乳动物及鱼的肝脏、蛋黄、乳制品等
维生素A原
β-胡萝卜素可转化为维生素A (胡萝卜、红辣椒、菠菜、芥菜等绿叶蔬菜)
种类:VitD2(麦角钙化醇) VitD3(胆钙化醇)
VitD2原:麦角固醇 VitD3原: 7-脱氢胆固醇
来源:肝、蛋黄、牛奶、鱼肝油
VitD3的活性形式: 1, 25- (OH)2-VitD3
生化作用及缺乏症
生化作用
肠:促进肠道对钙的吸收
肾:促进肾脏对钙、磷的重吸收
骨骼:增加骨对钙、磷的吸收和沉积,有利于骨的钙化
缺乏症
儿童--佝偻病 成人--软骨病
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