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EQ简介思维导图

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龙龙哥 浏览量:32022-10-27 14:00:20
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简单介绍EQ重要性

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思维导图大纲

EQ简介思维导图模板大纲

前序

情绪的五种分类

高兴

难过

生气

羞耻

害怕

评估一个人

情商

智商

性格

情商的四种技能

分类

社交能力

概念

了解他人的心情、行为和动机的能力

分类

群体意识

人际关系管理能力

个人能力

分类

自我意识

自我管理

概念

查明自己的情绪,管理自己的行为

详细分解

自我管理

当事情发生时控制自己行为的能力

管理对处境以及他人所作出的情绪反应的能力

群体意识

准确把握他人的情绪并了解他人的情况

倾听和观察是最重要的组成部分

人际关系管理

将对自己以及他人的意识应用到人际交往之中

自我意识

准确感知自己当前的情绪,明白在情况转变的时候会有什么情绪倾向的能力

情绪的分解

情绪什么时候产生

为什么在那种情况下产生

情绪是为达成一定的目的而存在的

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