高一数学:改善脑力的120种方法(1)思维导图可用于改善思维能力,一些重要的知识点包含:通过练习脑力游戏和解决难题来锻炼大脑,培养双手并用,尝试用非主导手进行日常活动,接受歧义现象,学会欣赏并理解悖论和错觉,学习思维导图的技巧,尝试关闭一个或多个感觉通道来提高其他感官的敏感度,通过比较测试来培养鉴赏力并发现不同事物的相似之处,尝试用不同布局的键盘来挑战和激活大脑,发现常见物品的新奇用处,推翻固有假设以拓宽思维,学习创造性思维技巧,跳出固有答案范围,尝试新的解决方案,幻想改变现实的可能性,学习逻辑和科学方法,进行艺术创作,学习杂耍特技,摄入健脑食物,保持微饿状态,进行锻炼,保持正确坐姿,保持水分摄入,进行深呼吸,快乐笑一笑,拥有多样的爱好和兴趣,这些方法和技巧有助于开发大脑潜能,提高思维和创造力。
高一数学:改善脑力的120种方法(1)思维导图模板大纲
1.练习脑子急转弯,尝试解决难题
2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙,梳头,用鼠标 双手一起写字 使用刀叉的方式调换下。
3.接受歧义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。
4.学习思维导图
5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。
6.尝试比较测试。学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。
7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。
8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。
9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处?10种?100种?
10.推翻你的假设。
11.学习创造力技术。
12.跳出第一个"正确"的答案。
13.幻想改变现实。问些诸如"如果...会怎样"此类的问题。
14.SCAMPER!
15.倒置你的图片和桌面壁纸。
16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。
17.学习逻辑。解决逻辑难题。
18.熟悉科学方法。
19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。
20.凡事往积极一面思考。
21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。
!22.学习杂耍特技。
23.摄入健脑食品。
24.保持微饿状态。
25.锻炼很重要!
26.正襟危坐。
27.多喝水。
28.深呼吸。
29.哈哈大笑!
30.活跃点儿,爱好广泛点儿。
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