暑假我学会了舞蹈作文350字(共20篇)思维导图

今天，学校举行了跳舞比赛，我们班上的同学可高兴了。

到了操场，看看同学们的舞蹈，都很好看。有跳的，有动作，还有舞动的。我也是，我们是跳舞的。我跳了一曲舞，跳的很快，跳得也很好，但最后我还是跳的很慢。

我们班上的同学都很开心。但是，我们班上的同学也很伤心。

老师说，下次跳舞的时候，老师会给我们每人一张纸条，写上自己想要的事，然后再放在黑板上。

我们回家了，回到家里，爸爸给我们做了饭，我们就吃饭了。

我们还学了舞蹈的基本动作。我们跳舞的舞蹈很难看，但是，我们的心里很快乐。

我们回到学校后，老师让我们写了一篇日记，写了我们的学舞蹈，我们都很开心，很快乐。

我们回家以后，老师给我们每人发了一张纸条，说是要我们写的，让我们把它写上去。我们写了很快的字，老师让我们把这张纸条贴在教室里。

我们回家以后，爸爸给我们做了一个牌子。

这个牌子就是，让我记住我的舞蹈，我以后也要学习跳舞。

我之前看别人会跳舞，我特别羡慕他们，于是我也让妈妈给我报了个舞蹈班。

我兴冲冲地去了舞蹈学校，然后换上舞蹈服，就去教室里上课。我想老师应该很凶吧，我忐忑不安，当第一次见到老师，老师很温柔，我才安心，老师让我上把杆，我后悔了真不该小瞧舞蹈，好疼啊，我忍不住躺下了一滴眼泪。老师说："深呼吸，试着放松。"深呼吸，还真有用，我可真开心。老师又让我们做的手脚撑地起落。一开始我把手弄反了，老师过来帮我摆正，好别扭呀。

第二次上舞蹈课，我有了进步，上把杆我能上去了，小叉能下去了，打虎跳的路线和基本功也会了一点。我高兴的手舞足蹈，特别开心。我一开始虽然很有压力，但是克服了很多困难，只不过我横叉还不怎么好呢，我得继续练

有一天，我在电视上看到一群跳舞的姐姐们，她们一个个身轻如燕，我非常羡慕。于是我跟妈妈商量，我要去学跳舞。妈妈答应了我的要求！

我来到了舞蹈教室，一位老师来到了我们面前。我心里忐忑不安。老师开始教我们练习跪下腰，我努力地下腰，但是我手忙脚乱，一不留神就失败了。我惊慌失措，心里七上八下。可是我想了想，我已经答应妈妈，会坚持到底，永不放弃呀！于是我又尝试了一遍，这一次我想要加油！看看周围，大家不也是在努力吗？别人能做好的，我就一定能。我边想着边下腰，我努力去下腰了，可还是失败了！这一次，我不想试了，很不想继续学了。老师看了看走过来，对我说："跪下腰虽然难，但是你要知道世上无难事，只怕有心人，加油！也许你能做得很棒！"这一次，我胸有成竹，我慢慢地撑下腰，终于我成功了！我兴高采烈，我想，以后有更难的动作，我一定会更加努力的！

我可感谢老师了，是她鼓励了我，让我坚持了下来！

我大家猜猜我最拿手的是什么？当然是跳舞了。

学跳舞嘛！肯定是酸甜苦辣样样俱全。在我还没学会跳舞时，每当看到电视上舞蹈者的舞姿是那么的美，像一只美丽的白天鹅在水池中舞蹈。当时我就产生要学舞蹈的想法，于是我就缠着爸爸给我在附近的舞蹈兴趣班报名。

记得一个阳光明媚的星期天，爸爸告诉我，我终于可以去学舞蹈了！舞蹈老师对我说："跳舞的时候脚一定要用力，头抬起来，这样跳出来的舞才好看。"我照着老师说的去做，脚用力地绷着，昂首挺胸，可没过多久，我就有点站不稳了，小腿也渐渐得疼起来。突然，"扑通"一声，我一屁股倒在了地上，我忍不住留下了眼泪。

这时老师过来摸摸我的头，说"张华语，加油，从哪跌倒就从哪爬起来。"看到老师鼓励的目光，我下定决心一定要坚持。我刻苦练习了二年，现在有关跳舞的基本功都掌握得差不多了。这次学校举办的"六一"文艺晚会，在我班《山歌唱出好春光》的舞蹈中，我还担任了主角呢！

我学会了跳舞，但我永远不会忘了那句话：只有坚持，才会成功！

以前在街上总是看到有人在舞台上跳舞，下面的观众一直鼓掌，那一刻，我很羡慕学跳舞的人，好在这个暑假妈妈也给我报了舞蹈班，我也可以去学跳舞了。

第一节课上，老师教我们劈横叉，首先我们双手撑着地，两腿慢慢分离，渐渐地往下压，我费了"九牛二虎之力"才下去了一点点，我实在下不去了，可老师却没有批评我，让我继续加油！接着，老师蹲下，将手压在我的跨上，把脚轻轻地踩在我的脚背上，在老师的良心用苦的帮助下，我终于劈了下来。

第二节课上，老师教我们跪下腰，我们先双腿下跪，双手平放，老师说："下。"我们一起下去了。可是我一下子躺了下去，同学们见了，都纷纷嘲笑我，这时，我的脸红了。

第三节课，上老师教我们跳"兰花草"，老师一步步地教我们，可是太快了，我没学会，老师单独教我，最后我学会了。

第一次舞课的体验，可真是难忘啊。

大班时，看了大姐姐跳的舞，让我爱上了跳舞，成了"舞迷"。

于是我求着妈妈，给我报舞蹈班。之后，每个周末我都去学舞蹈，开始，我觉得很简单，可是，做起来难，我就像只笨拙的企鹅，怎么也学不会。老师骂了我一次又一次，我的信心也在一点一点消失。

有一次，我在翻后后翘时，把手扭到了，检查了才知道，我的手骨折了。终于有一天，我哭着对妈妈说："妈妈，我不想学跳舞了。"

"为什么？"妈妈问我。

"老师对我太凶，做动作时太痛、太难了。"

妈妈听完，思考片刻，对我说："那是因为你没有练习，只要你练习了，就会简单多了。"在妈妈的鼓励和陪伴下，我做动作时真的不痛、不难了，现在，我像一只轻盈的蝴蝶，翩翩起舞。

是呀，世上无难事，只怕有心人，做个有心人，要付出汗水和泪水，成功就在我们眼前，努力了才会抓住成功，加油，让我们一起来做个有心人吧！

袁梓涵

每当午后，我都会从窗户外看到，杨含奇在阳光的照耀下跳着优美的舞蹈，我心直痒痒，很是羡慕，终于我决定去学跳舞。

自从妈妈给我报了跳舞班，我知道了什么叫做疼。一次次和冰冷的地板接触，疼痛一阵一阵的向我袭来。我常常在心中呐喊，我不想学了，不想学了。可是，每次看见舞蹈老师期盼的眼神，我便忍受住一次次的疼痛。

我的内心在亢奋的宣叫：坚持？坚持！跳舞？跳舞！

我的手脚疼得发抖，右腿抬起，双手伸直。咬牙忍着泪水、疼痛，一遍又一遍的练习着高难度的动作：横叉、竖叉、下腰、抬腿……汗水从我的额头到脚流了一遍又一遍。

一年后，我穿着淡黄色的裙子，腰间带着粉色的蝴蝶结。站在洒满黄色灯光的舞台上，旋转跳跃，表演结束了，雷鸣般的掌声在我耳边响起。我觉得我每一根汗毛都在舞蹈。

我终于学会了跳舞。

王锦研

三岁时，妈妈觉得我有跳舞的天赋，决定让我去学拉丁舞。刚开始，我害怕疼，使劲哭，使劲闹，抓住车门不肯走，但是在妈妈和她同事们的鼓励下，坚持学了下来。

我记忆力不太好，基本步总跳不下来，老师一点一点耐心教我，渐渐地，我站到了第一排，领着大家跳。

基本步和听音乐节奏，练得差不多了，接下来练习由基本步、舞动作动作和旋转编成的"组合"，学会了就可以去参加比赛、演出和盘考级了。

其中的一些旋转动作是最难的，刚开始转一圈很简单，但转两圈对我来说有点难了。转两圈后，会站不稳，结果因为我不会控制方向，所以被一大堆人挤在中间，怎么也出不去，时间很快就到了。所以老师会让我多加练习。练两圈时，一不小心能崴了脚，右脚脚背肿了，回家疼得满地打滚。休息了十多天，恢复后回去上课了。长期跳舞使脚上长了许多水泡，但妈妈让我坚持，习惯就好啦。

学跳舞很艰苦，懂得坚持才能取得进步，我一定一直学下去！

胡钰彤

每次，我在看电视的时候，总能看到舞蹈演员在舞台上像蝴蝶一样做出每一个华丽的动作，于是我就请求妈妈给我报了一个舞蹈班。

在一个下午，我和妈妈走在去舞蹈班的路上，这是我第一次上舞蹈课，我一边走一边想：舞蹈老师长什么样子呢？老师是不是很温柔的呢？我来到舞蹈班，穿上美丽的舞蹈服，照了照镜子感觉自己像一只美丽的花蝴蝶一样，舞蹈课开始了。老师说："第一个动作是下腰。"我夹起屁股蛋儿一点一点的下去，感觉有点疼。

我在想：痛？很痛！不学？坚决不行！

从那天起，我按照老师发的视频一个一个动作好好做，终于在一个元旦节的晚上，我穿着五彩缤纷的纱裙在舞台上翩翩起舞。表演结束，下面雷鸣般的掌声响起，我开心极了。

我学会了跳舞。

星期一的上午，妈妈带着我去凌河之夏看演出。我看见比我大一些的姐姐们，站在舞台上翩翩起舞。我看见非常羡慕。我跟妈妈说："妈妈：我想学舞蹈。"妈妈说："好呀！学舞蹈不仅可以锻炼身体，还可以提升气质。"当时我的心里非常高兴，我想：我一定要学会舞蹈。

于是，妈妈带我去一个有名的舞蹈学校名叫：紅蜻蜓舞蹈学校，我走进教室，老师和蔼的看着我，教我跳舞，第一个舞蹈动作是坐在地上，左腿伸出来左手搭在左腿上，然后一直不断深呼吸，可是，这个动作我一直都没做好，我想：学舞蹈好难啊！我跟老师说："老师我不想学舞蹈啦。"老师说："只要坚持不懈，一定会有收获的。"老师的话让我重燃了信心。经过一个月的努力，我学会了我人生中第一个舞蹈，我非常高兴。我想，我终于学会了舞蹈。

通过这件事情我明白了一个道理，只要坚持不懈，一定会有收获。

星期三下午，我们班级举行了一次别开生面的跳舞比赛，同学们兴高采烈，都跃跃欲试，我也参加了比赛。

比上要开始了，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试，准备在比赛中取得一个好成绩。

首先比赛的是我们班级的同学，她们跳起舞来就像一只只翩翩起舞的蝴蝶。轮到我们这组跳的时候，同学们都跃跃欲试，我心里也是七上八下的。当跳到一个的时候，老师把我们组的一个同学带过去，让另一个同学跟我一起过去跳。那时的我们就像一只只小猴子蹦蹦跳跳的，我紧张极了，但是我想：我一定能跳好，我们组的那位同学也一定会很棒的。

当我跳完一个比一个高的时候，同学们都向我投来羡慕的目光，同时又好像在说："小朋友，跳的真好。"

我真为自己感到骄傲，因为这是我第一次参加比赛，所以我一定会好好锻炼一下身体的。

有一次，我在街上看到一群小朋友在跳舞，当时我的眼睛都看直了。

我对妈妈说："我非常想学舞蹈。"妈妈说："可以。"但是我很害怕下腰，可是妈妈说："不用怕，下腰不可怕。只要你想着练习之后，就可以跳出优美的舞姿了，就不害怕了。"

当我跳第一支舞的时候，我感觉好难呀！高老师说："谁跳得好，谁有糖吃。"当我听见了这句话时，我非常高兴。我就一直跳呀跳呀！中间我摔了无数次，但我并没有放弃。当老师开始评谁跳的好时，我很期待，当老师叫到我名字时，我感觉非常开心，我飞快地领了糖果。

放学了，妈妈问我开不开心，我说："开心，今天我学得非常开心。"

通过学习舞蹈，让我变得越来越坚强，不再胆怯。

我最喜欢舞蹈，也许这是我的天性吧！

一天，同学说自己跳舞很厉害，拿了个铜奖。这时，我也想学跳舞，就放学回家告诉了妈妈。可是妈妈却说："可以是可以，但不可以一报名学习，就学到中途又不学，如果是这样还不如不学呢！所以一定要下定决心认真学！"我满口答应了。

一开始，我们先练习腿功。我练习的很困难，很难将腿摆在压腿栏杆上，不过最后我还是成功的摆上去了。摆完以后开始压腿，我没想到会这么疼，我快疼哭了，几乎想要放弃了。但老师用施瓦布的话激励着我："无论何事，只要对它有着无限的热情，你就能取得成功。"我的情绪慢慢的好转，也想起了妈妈对我说的话："如果学了就要下定决心认真学，不认真学、半途而废这就是在浪费钱。我开始认真的学习舞蹈，果然功夫不负有心人，我在一次舞蹈比赛中拿了金奖！

我非常喜欢舞蹈，因为跳舞让我快乐！

我学会了跳舞，是个十足的"小舞蹈家"。

星期六，爸爸带我到体育公园去学习跳舞。刚进门，我就被这美丽的景色吸引住了。这一片绿色，是我最喜欢的。这一片绿色，就像是一把绿色的大伞，遮挡了夏日的炎热。这一片绿色，就像一个大草原，让我感到很放松。我在舞台上翩翩起舞，一会儿，我的头发上就沾满了汗珠。爸爸走上前，拍了拍我的肩："不错，很好！"，他又开始教我如何跳舞。我听了这番话，心里就像是揣了只兔子——七上八下，不知道自己是怎么跳舞的。这时，爸爸走过来对我说："我教你跳舞是不是很容易？""是。"我答。"我教你一些基本的基本功。"爸爸说着便教起我来。"我来教你！"我一本正经地说。爸爸把手中的舞蹈衣放下来，示意我把舞蹈衣的上下两个角也要放下。我学着爸爸的样子，把头往上伸，腰板要直直地挺在地上，双手抓住地面。爸爸说："这样，你就可以了。"我照着爸爸说的做了。可是，不一会儿，我的身体就摇得东摇西摆了。爸爸又让我把头往下压，说："这样可以，但是，这样，你的身体就会摇晃，所以只能把头向右倾了。"我照着爸爸的话做，果然，我的身体越来越平稳了。我的手脚并用地练了起来，可是我的动作就是不协调，总是跳不好。

我又练了几次后，我觉得我的动作不太好，就放开了，这样，我就不容易跳舞了。爸爸说："这是因为舞蹈动作要协调，要有节奏。"我听了心里一阵高兴，心里像吃了蜜一样甜。爸爸还教我如何跳舞，爸爸说："首先要摆好姿势，双手轻轻地摆动，身体前倾，双脚一前一后地跳，然后把手放在前面。"爸爸一步一步地教我，最后，我终于学会跳舞了。

这时，爸爸又让我试一试，我按着爸爸说的做，可就是不会跳舞，看来，我要慢慢地练习了。

郑雅涵

你有过成功的经历吗？如果你有，那么你一定知道成功可以给人带来喜悦、快乐，增长我们的自信心和自豪感。当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了跳舞。

每次看到演员们跳舞，我就很羡慕，"我一定要学会跳舞。"我暗暗下着决定。于是，我叫妈妈给我报了舞蹈班。

来到舞蹈室，老师教的第一个动作-下腰。我按照老师教的步骤，慢慢把身体向后倾，下到一半的时候我就受不了，我疼得大哭起来，老师走过来，拍着我的肩说："多练习几次，你一定会成功。"听了老师的话，我立马练习起来。我小心翼翼地往后弯腰，"扑通！"我又摔了一跤，这次我没有灰心，重新爬起来，默默给自己加油："我一定可以的，摔跤没什么可怕的。"经过反复的练习，我终于成功了。

今天我不但学会了基础的舞蹈动作，还知道了：做任何事情都不要灰心，坚持就是胜利。

从出生到现在，我学会了许多知识和本领，有游泳、画画、英语、作文等，其中最使我难忘的是学跳舞的经历。你们想知道我学舞蹈的过程中发生的有趣的事情吗？接下来我给大家介绍一下吧。

那是我八岁那年，因为喜欢，我进入了一家舞蹈学校学跳舞，当时我是很紧张的，好像连大口喘气都不敢了。一走进小二班，我眼前一亮，天呐！这么大的地方呀！我的舞蹈老师姓王，是她一直耐心教会我各种动作，她很温柔，但是有的时候对我也是相当的严格。

我们一开始学习的是转圈的动作，老师给我做了一次示范，然后又给我讲解动作，接下来我就开始练习了。可是我一开始转圈就直接转歪了，光学这个转圈就用了半堂课，到课间休息时，老师和颜悦色地对我说了"失败是成功之母"。这句话一下给了我许多的鼓励，终于在快要下课的时候，我把这个转圈的动作学会了，心里高兴极了。

通过学舞蹈，我也明白了，无论做什么事情都不要去放弃，一定要坚持。

要问我是怎样学会跳舞的，那还真有一番难忘的经历呢！

记得我六岁时，到妈妈公司里玩，看到有一家学跳舞的的机构。我跑进去看了看，哇，那些跳舞的小姐姐都好漂亮噢。于是，从那时起，我就下定决心要学会跳舞。我吵着嚷着，要妈妈给我报舞蹈班。在我的再三请求下，妈妈同意了我的.要求。

盼星星，盼月亮，终于等到我第一天上跳舞课的日子。我兴高采烈地跑去上跳舞课，谁知我横叉下不下去，竖叉也下不下去，下腰就更别说了。好不容易教到了下课，一到家我就瘫倒在沙发上对妈妈说："跳舞太难了，太累了，我不学了。"妈妈听了我的话，语重心长地说："学本领要坚持，不能半途而废。你已经开始了，开弓没有回头路。"听了妈妈的话，我只能硬着头皮继续学了下去。

一日又一日，一年又一年，功夫真是不负有心人，终于民族舞奇迹的证书落到了我的手中，看着那鲜红的证书上印着金色的大字时，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀，胜利永远属于肯下功夫的人！

我学过很多本领，有钢琴、绘画、溜冰、骑自行车但让我记忆最深的是学舞蹈的过程。

我六岁的时候就开始学舞蹈了。我第一天去学舞蹈的时候，我以为学舞蹈就是小菜一碟，可当老师叫我们劈叉时，我疼得直咧嘴。老师又让我们下腰，我"啪"地一声下去了，"哎呦"我的头一下子碰在了地上，老师赶紧把我扶起来。下课了，我嘟着嘴不开心地对妈妈说："妈妈，学舞蹈太难了，我不想学了。"妈妈语重心长地对我说："宝贝，世上无难事，只怕有心人。从哪里跌倒了就要从哪里站起来，加油！"妈妈的话给了我无穷的动力。第二节课，我努力努力又努力，终于学会劈叉了。接下来是下腰，我慢慢地一点儿一点儿地下去，终于成功了。接下来的几节课，我学会了更多的本领。妈妈向我竖起了大拇指，我心里乐开了花。

小鸟"叽叽喳喳"地好像在为我唱赞歌，小花一摇一摆地好像在为我跳舞。通过学跳舞还让我明白了一个道理：不经历风雨，怎能见彩虹！

一天早上，我起床洗漱好之后，妈妈就催着要我去舞蹈班学跳舞，那时候我还是第一次去，心里紧张得很。一到舞蹈班，我就立即换好舞蹈服，迈着沉重的步伐走到了舞蹈室里。

到了上课时间，老师首先教了我们一个舞蹈的基本动作，看着虽然不难，但是跳起来就很难了。我一直在练习动作要领，但是仍然会跳错。我看着大家认真跳舞的样子，很羡慕她们都学会了，就我一个人还不会这个动作，我心里想跳舞可真难啊！

下课了，我一回到家，就一直在练习今天老师教的舞蹈动作，姐姐看到了就凑过来说："你先伴随着音乐，慢慢地来跳一遍。"于是姐姐给我开了一段舞蹈配乐。我听了姐姐的话，先慢慢地来练习了很多遍，紧接着再渐渐地跳快一些，跳着跳着，我终于学会了。

那一瞬间，我突然觉得跳舞其实也没有那么难，而且学会了这个舞蹈之后，我很开心，人也变得自信了。从此，我就爱上了跳舞。