如何有效预防新冠的思维导图
本张思维导图关于如何有效预防新冠的主要内容
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思维导图大纲
如何有效预防新冠思维导图模板大纲
避免接触野生动物（包括食用野味）、禽鸟及其粪便
保持良好的个人卫生
避免用手直接接触眼睛、口、和鼻腔（请在接触前用洗手液洗手）
经常保持双手的清洁，勤洗手，特别是在接触眼睛、口、鼻；处理食材或者吃饭前、如厕后、接触公共场所器材，如楼梯扶手、电梯升降按钮、公共交通扶手之后。
尽量按照七步洗手法洗手，用流动水洗手、洗手时选用洗手液或肥皂液，这样才能有效洗掉细菌病毒。
打喷嚏或咳嗽时应使用纸巾遮掩口鼻。
适当清洗鼻腔可以有效预防感冒。
保持良好的环境卫生
勤通风，确保室内空气流通
至少每两周彻底清洁一次家居一次
保持健康的生活方式和作息习惯
加强体育锻炼，增强身体素质
少吸烟，尽量不吸烟，避免饮酒
减少熬夜，增强身体抵抗力
如出现发烧、呼吸道感染症状如咳嗽、打喷嚏、喉咙痛，请及时到正规医院就诊。减少到人多的地方次数。
保护好身体的第一道防线
如需外出，请佩戴口罩（N95型口罩或外科医用口罩）
保持良好的心态和舒畅的心情，要有信心打赢“这一仗”！我们战胜了非典，同样也能打赢这场仗。要相信我们背后有一个无比强大的国家，众志成城方能战胜灾难！
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