糖尿病患者居家护理四法思维导图

适当休息，避免过度劳累和情绪激动，适当运动如散步、打太极拳等。

合理安排饮食是控制糖尿病的一个主要方面，合理的控制饮食有利于血糖水平的控制，控制饮食中糖、脂肪的摄入是治疗糖尿病的关键。要定时、定量进餐，食品要以粗粮为主，医.学教育网搜集整理细粮搭配，必要时加餐，病情有变化是要及时改变膳食量等。在血糖控制理想稳定期间，含糖量少、水分多的水果，如橙子、草莓等，都可以根据食物交换份法在2次正餐之间适当食用。

克服紧张心理，尽量保持情绪稳定。思想上消除抵触情绪，督促患者遵守治疗和护理计划，树立同疾病作斗争的信心。消除患者的淡化心理。

低血糖反应表现为：肾上腺素样作用，出汗、心慌、手颤、饥饿感、烦躁等，中枢神经功能障碍，头疼、视物模糊、精神病样发作、痴呆、昏迷等。提高对低血糖的认识，按时进餐及适时加餐，规律运动，随身携带糖果、饼干等食品及糖尿病急救卡片，定期监测血糖，及时调整药物用量，及早发现、及时治疗。