教育心理学里常见的“曲线”思维导图

遗忘是与保持相反的心理过程，是指对识记过的材料不能回忆或再认，或者表现为错误的回忆或再认。遗忘并不是所记忆的信息完全丧失，而是所保持的信息不能在使用时顺利地提取出来。最早对遗忘现象进行研究并发现其规律的是德国心理学家艾宾浩斯。根据艾宾浩斯遗忘曲线的规律可以得出：遗忘的进程是不均衡的，先快后慢，呈负加速型，且到一定程度就不再遗忘。这就是人们常说的遗忘规律。

耶克斯和多德森的研究表明，动机强度和学习效率之间是一种倒U型曲线关系。中等强度的动机水平最有利于各种学习。动机过强或过弱，不仅对学习不利，而且对保持也不利。并且，在难度不同的任务中，动机的强度影响解决问题的效率。

按照焦虑水平，可把学生分为高焦虑者、中度焦虑者和低焦虑者。

高焦虑者由于学习动机过强，抱负水平过高，对学习过程中的人际因素和环境因素过于敏感，学习的责任心强，但学习情绪不稳定，容易急躁。

中度焦虑者能理性地把握学习环境中的主客观因素，正确地认识和处理学习目标、学习能力和学习条件之间的相互关系，把自己的学习动机和抱负水平调整到恰当的水平，学习情绪稳定，学习成效高。

低焦虑者学习动机弱，目标不明确，学习责任心不强，学习过程中反映的理性水平也较低，因而其学习行为容易跟着感觉走，受外部诱因和偶发因素影响较为明显。

研究表明：焦虑水平和学习效率之间是一种倒U型曲线关系。中等水平的焦虑有利于学习效率的提高，而过低或过高的焦虑水平对学习都会产生不利的影响。当任务难度过大时，则焦虑水平低效果较好;而任务难度较小时，焦虑水平高效果较好。

题目：