4个实用的时间管理法思维导图

现在很多超市，会提供做菜的半成品，比如鱼香肉丝，盒子里已经有切好的食材，买来后下锅炒好即可。

针对于重要但不紧急的事，我们可以借鉴这个方法。在可预知的情况下，前期将素材都准备好，等到它突然紧急时，我们便可以马上下锅，菜便烹饪好了。

比如有朋友经常做汇报材料，那么前期多准备一些 PPT 版式，一些表达方法，那么等到制作时，马上就有料了。

有时候我们听到做一件事，就马上开动，结果很容易偏离轨道。

比如领导让订个餐馆，我们马上就行动，订了上次聚会的小龙虾店。但其实领导是为了做接待，更想要去一家私密性高的饭店。——这就大相径庭了。

所以，在做事时，无论时间多么紧急，也请先问清楚到底为什么做这件事。

我们很多人都有这样的经历：做着事的时候，这人找一下，那人催一下，节奏被打乱，最后也忘了自己该做什么了。

所以，一天开始的时候，务必留一点时间，写下今天要做好哪几件事。这样可以保证后续即使被「紧急」的事打乱节奏，也能保证重要的事还记在心里。

只要是重要的事，都会比较困难。一旦困难，人就容易退缩，结果就是拖延。

要解决这个问题，最好的方法就是把它进行拆分，拆解到什么时候做什么事。一旦清晰了路径，走下去就行了。

工作一段时间，然后休息一会，再工作一段时间。嗯，就像我们以前上课，上了 45 分钟，休息 10 分钟。

但是，这里有一个核心点，那就是如何拆分工作。你看我们上课，45 分钟基本都是独立的。

工作也是，如果切割不好，那么做的时候会很有挫败感——哎，又没完成，那还是继续吧。结果方法失效。

我们的情绪有高潮和低谷，效率也是。回顾一下，一天之内，是不是总有一段时间状态特别好，也总有一段时间状态很差。

所以，找到高潮的时间，然后集中注意力做重要的事。比如我的高潮点一般是上午 10 点到 11 点，下午 4 点到 6 点，晚上 10 点到凌晨 1 点，我一般会把重要的事安排在这些时候。

❶ 用钱买。

❷ 用感情买。