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保持专注的能力思维导图
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李飞燕 浏览量：42022-08-24 16:07:45
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女性能力培养之保持专注的能力，包括专注做事、培养自律的习惯
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思维导图大纲
保持专注的能力思维导图模板大纲
专注专心做 一件事
自律即自由
学会给自己制定目标和计划
给自己设立奖惩机制
多尝试方法，比如：学习时手机关机；卸载娱乐软件。
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