健康养生不同肤质如何养出水润肌思维导图
以前皮肤干或者出油厉害的时候，别人总是对你说，关键还是要做好补水保湿，然后我们就去做补水保湿了……至于怎么做，大概就是记得用爽肤水、精华、乳液、面霜，或者再敷个面膜了。
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思维导图大纲
健康养生不同肤质如何养出水润肌思维导图模板大纲
【1.油性肌肤】
不知道是从哪里传出来说皮肤出油，主要还是因为你缺水
然而，其实肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象
因此，要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担
补水重点：控油
别以为泛着油光的肌肤秋天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品，如(保湿凝露、喷雾、润肤露等)
【2.干性肌肤】
大干皮的妹纸们应该都知道自己的脸干到感觉随时可以裂开的感觉
所以，干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂
应该选择一些补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护
补水重点：面霜
干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹
使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)
除了注意保湿外，也要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素。每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次
【3.混合肌肤】
混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征
在补水保湿过程中要滋润与清爽并重
补水重点：控油补水
清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主
面膜对皮肤的好处很多，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜
【4.敏感肌肤】
敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症
需要特别护理的肌肤
补水重点：夜间补水
由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤的护肤品，如蔬菜面膜等
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