爱生气易招的难缠疾病思维导图
有些人一生气就像火山爆发，经常冲动闯祸;有些人则把怒气往肚里吞，积压到临界点一次爆个够，也酿成巨灾，新研究已发现，压抑怒气会引发酸痛、增加心血管疾病风险，甚至有害夫妻关系。
树图思维导图提供 爱生气易招的难缠疾病思维导图 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 爱生气易招的难缠疾病思维导图 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：faf6d8203ecbbee6e6b41ff62a13e39d
思维导图大纲
爱生气易招的难缠疾病思维导图模板大纲
1.长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外
2.抵抗力下降
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇
这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降
建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态
3.伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加
建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性
4.引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢
建议：放松坐下，闭眼，做深吸气
相关思维导图模板
树图思维导图提供 904名中国成年人第三磨牙相关知识、态度、行为和病史的横断面调查 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 904名中国成年人第三磨牙相关知识、态度、行为和病史的横断面调查 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：10b9a8a2dd2fb4593f8130ef16c320fc
树图思维导图提供 9.战斗的基督教 在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对 9.战斗的基督教 进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：33d168acd0cd9f767f809c7a5df86e3a
沪公网安备 31011502019485号
上海工商