教资中学生心理健康思维导图

焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。

当事人在心理体验方面感到紧张不安，担心害怕，极度过敏，难于做决定；

在躯体症状方面，心跳加快，过度出汗，手足发抖，肌肉持续紧张，尿频尿急，有睡眠障碍。

随着考试临近，心情极度紧张；考试时不能集中注意， 知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，时刻担心失败，无法发挥正常水平。

学校统考、升学的压力，使学生缺乏内在的自尊心；

学业上多次失 败的创伤经验；

家长对子女过高的期望；

学生过分争强好胜；

对自己不切实际的过高要求。

强迫观念指当事人身不由己地思考他不想考虑的事物。强迫动作指当事人反复去做他不想做的 事情，如果不做，他就会感到极端焦虑。

恐惧症是对特定的无实在危害的事物或场景的非理性的惧怕。

单纯恐惧症

广场恐惧症

社交恐惧症

抑郁症是以心境低落为特征的神经症。

一是情绪消极、悲伤、颓废；

二是消极的认知倾向（自卑感、无能感）；

三是低水平动机（被动、缺少热情） ；

四是躯体上的疲劳、失眠、食欲不振。

长期存在精神压力，生活中缺少强化，多次不愉快经历以及当事人性格上 的脆弱性。

网络成瘾指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。

表现为对使用网络产生强烈欲望，突然停止或减少使用时出现烦躁、注意力不集中、睡眠障碍等。