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医学心理学心理健康标准思维导图

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我国的心理学家从适应能力、耐受力、控制力、意识水平、社会交往能力、康复力、愉快胜于痛苦的道德感等方面阐述了心理健康的标准。下面给大家介绍的是医学心理学心理健康标准思维导图。

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思维导图大纲

医学心理学心理健康标准思维导图模板大纲

心理学家研究心理健康与否常常从以下几个方面观察

(一)病理学角度

(二)统计学角度

(三)“文化学”角度

心理健康的标准

理健康的标准具有相对性,诸多的心理学家提出了自己的看法,其中美国心理学家马斯洛的十项标准得到了较多的认可

他指出

①有充分的适应能力

②充分了解自己,并对自己的能力作恰当的估计

③生活目标能切合实际

④与现实环境保持接触

⑤能保持人格的完整和谐

⑥有从经验中学习的能力

⑦能保持良好的人际关系

⑧适度的情绪发泄与控制

⑨在不违背集体意志的前提下,有限度地发挥个性

⑩在不违背社会规范的情况下,个人基本需求能恰当满足

我国的心理学家还从适应能力、耐受力、控制力、意识水平、社会交往能力、康复力、愉快胜于痛苦的道德感等方面阐述了心理健康的标准

有5条标准值得重视,这就是:智力正常、情绪良好、人际和谐、社会适应、人格完整

1.智力正常:智力正常是人正常生活的最基本的心理条件,是心理健康的首要标准

2.情绪良好:情绪在人的心理健康中起着核心的作用

3.人际和谐:和谐的人际关系是心理健康必不可少的条件,也是获得心理健康的重要途径

4.适应环境:能否适应变化的社会环境是判断一个人心理上是否健康的重要基础

5.人格完整

心理健康的最终目标是使成人保持人格的完整,培养健全的人格。人格障碍是精神障碍中常见的形式。一个人人格形成的标志是自我意识的确立和社会化

人格完整主要体现在

①人格的各个结构要求不存在明显的缺陷与偏差

②具有清醒的自我意识,不产生自我同一性混乱

③以积极进取的人生观作为人格的核心

④有相对完整统一的心理特征

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