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心理学知识情绪、情感的变化规律思维导图

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简单介绍情绪、情感的变化规律的内容

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思维导图大纲

情绪、情感的变化规律思维导图模板大纲

一、情绪、情感的生理变化和外部表现

(一)情绪、情感的生理变化

(二)情绪、情感的外部表现

1.面部表情

2.身势表情

3.语调表情

二、情绪和情感的功能

(一)适应和动力功能

(二)调节功能

(三)信号功能

(四)组织功能

(五)感染功能

三、情绪调节

(一)情绪调节的概念

(二)情绪调节的分类

(三)调节情绪的方法

1.理智调节

2.转移调节

3.积极的自我暗示

4.合理宣泄

5.幽默调节

6.身心放松调节

7.自然陶冶调节

8.音乐调节

9.热爱学习和工作

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