简单介绍情绪、情感的变化规律的内容
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情绪、情感的变化规律思维导图模板大纲
(一)情绪、情感的生理变化
(二)情绪、情感的外部表现
1.面部表情
2.身势表情
3.语调表情
(一)适应和动力功能
(二)调节功能
(三)信号功能
(四)组织功能
(五)感染功能
(一)情绪调节的概念
(二)情绪调节的分类
(三)调节情绪的方法
1.理智调节
2.转移调节
3.积极的自我暗示
4.合理宣泄
5.幽默调节
6.身心放松调节
7.自然陶冶调节
8.音乐调节
9.热爱学习和工作
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