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大学生应该怎样培养人际交往能力?思维导图

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西绿柿 浏览量:182022-10-26 09:57:20
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来到大学,就是来到了一个全新的环境。在这个环境里,开启人生的又一全新的篇章。那么如何在陌生环境里融入大家,如何和身边的同学、舍友还有师兄师姐去相处呢?

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思维导图大纲

大学生应该怎样培养人际交往能力?思维导图模板大纲

良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件

人际关系中存在问题的类型

自我中心型

特征

大多是独生子女,娇生惯养,百般宠爱,助长了自私自利以自我为中心的性格

不顾及别人的感受,只注重自己的内心体验

拒绝与别人交往型

特征

表现在寝室与兄弟或姐妹间不沟通,班级活动不参加,遇到什么困难也不吭声,将自己在与他人交往上处于一种封闭状态

不愿意向别人敞开自己的心扉,也不愿意去聆听别人的故事,一个人来面对,独来独往

自卑退缩型

特征

能力水平不同的同学聚在一起很容易让一些落后的同学产生心理上的落差

在集体活动或是人多的场合,能避则避,等待他人主动与自己交往

解决方法

01 学习掌握交往的基本原则和方法

仪表比较得体就会增加人际吸引力

仪表也可以透露出自己的审美观和修养、品位

在讲话时要有礼貌,语言要文明

02 提高社会交往技巧

培养开朗活泼的个性,让别人觉得和你在一起是愉快的

培养幽默风趣的言行,给人以美的享受

与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人

03 积极参加各种团体和活动

根据自己的兴趣和爱好,参加一个或几个社团

能让你获得更多的快乐和放松,缓解内心的压力,更有助于培养和谐的人际关系

04 学会理解和宽容

宽容是建立良好人际关系的润滑剂,学会宽容会赢得更多的朋友,营造良好的人际环境

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