脑卒中一级预防及健康指导思维导图
简单介绍了脑卒中一级预防及健康指导的相关知识
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思维导图大纲
脑卒中一级预防及健康指导思维导图模板大纲
控制高危因素
定义
针对具有脑卒中危险因素，尚未发生脑卒中的人群，在发病前通过定期监测各种危险因素，及时积极采取针对性措施，改善不健康的生活方式，减少或延缓脑卒中的发生。
包括
1．吸烟
2．饮酒
3．饮食和营养
4．运动和锻炼
5．糖尿病：独立危险因素
空腹＜6.1mmol/1，餐后＜8mmol/ L ，糖化血红蛋白＜7%
6．高血压：主要危险因素
收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg但不低于65-70mmHg
7．血脂异常：
总胆固醇＞7mmo1/L-﹣缺血性脑卒中
总胆固醇<4.14mmo1/L﹣颅内出血
8．房颤：缺血性脑卒中独立危险因素
长期抗凝
9．其他：
阿司匹林
心血管病风险明显增高者应预防性使用阿司匹林
不建议低危病人使用阿司匹林进行脑卒中一级预防
雌激素
不推荐使用绝经后雌激素治疗或选择雌激素受体调节剂治疗用于卒中的一级预防
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