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《父母的羁绊》读书笔记思维导图

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《父母的羁绊》读书笔记

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思维导图大纲

《父母的羁绊》读书笔记思维导图模板大纲

让原生家庭会的新生

什么是自恋型父母

自恋型人格

任何情况下一直超乎寻常的关注自己,无时不刻以自己为中心

特点

痴心妄想

不切实际的追名逐利

控制欲强烈

将自己的需求凌驾于他人之手

缺乏同理心

无视自己的批评对他人的影响

双标

意识不到每个人都是独立的个体,只希望别人乐善好施

渴望被欣赏

喜欢自吹自擂,渴望认同

自恋型父母对孩子的影响

过于敏感,边界感不清

情绪易被周围的环境带走

无法坚持自己的价值观和原则

渴望别人认可

如何相处

避免冲突

管好自己的情绪

完善内在,发展自己

保持好奇心,发现生活中的美

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