生活健康之伤胃的坏习惯总结概括思维导图

伤胃的坏习惯

生活常识之最伤胃的坏习惯知识概括总结思维导图

最伤胃的坏习惯

乱服药会更伤胃： 胃痛患者第一忌服镇痛药。抽样调查显示，服用镇痛药后40%的人会出现消化道症状，如恶心、呕吐、消化不良等；20-30%的人会引发胃炎、黏膜损伤；2-4%的人患上胃溃疡；有0.5%的人出现胃穿孔；有0.4%的人因此导致死亡，与因患白血病而死亡的概率相等。

有关药物毒理学复习，以下是树图思维导图小编整理的“伤胃药物要慎用”，具体相关内容，请考生查看！由药物或用药不当引起胃肠道损伤而引发的胃病，称之为“药物性胃病”，它可引起胃痛、反酸以及食欲减退等不适，甚至导致胃糜烂和出血。

三种水果很伤胃需注意：
夏季肠胃不好是常见病，那么夏季肠胃不好怎么办呢？肠胃不好的人饮食要注意哪些呢？肠胃不好不宜吃哪些食物呢？
胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。

　　过量饮酒有害健康，但是很多时候又不得不喝。当不得不拼着一醉，舍命陪君子时，你是否既担心酒后失态，又害怕伤胃伤肝？其实，喝酒是有密招的！ 　　最近，笔者出差去了一趟哈尔滨，有幸和哈尔滨的朋友一起同桌喝酒，终于学会了他们饮酒不伤胃的秘诀。

由药物或用药不当引起胃肠道损伤而引发的胃病，称之为“药物性胃病”，它可引起胃痛、反酸以及食欲减退等不适，甚至导致胃糜烂和出血。例如不少人在疼痛发生时习惯随便买点止疼药服用，认为快速达到镇痛效果最重要，还以为短期使用这些药不会有什么不良反应，却不知道已经为胃肠道埋下了安全隐患。

我们经常会看见一些人有事没事嘴里都在嚼口香糖，特别是年轻女性，在她们的包包里总是能找到口香糖的身影。口香糖与木糖醇作为一种能够清新口气的食品，的确有着一定的功效，然而，却不应该多吃—不要动不动就咀嚼一块，这对健康是没有什么好处的。

当你的胃开始隐隐作痛的时候，其实已经很糟糕了！尽管看了医生吃了药有所缓解，但不管怎么做，胃总是难以完全康复。其实，以下伤胃坏习惯碰不得！你中招了吗？

　　一、“不守时” 　　“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。

胃痛病因病机：
一、病因
（一）寒邪犯胃
外寒迳袭胃腑，寒性凝泣，气机郁滞，胃失通降，故疼痛暴作。若寒邪稽留不散，郁而化热，亦可致胃热而痛。如《丹溪心法•心脾痛》说：“若明知身受寒气，而得病者。于初得之时，当与温散或温利之药。若曰病得之稍久则郁，久郁则蒸热，热久必生火。