2020宁夏执业药师考试备考倒计时该如何克服看书就困的难题
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距离2020执业药师考试只有十几天了,很多考生都在疯狂紧张复习中!但是依然有人身心煎熬,抱着厚厚的书本,不停地发出灵魂拷问:为什么一看书就困,看完书就忘?临近考试却还是这个状态,今年的执业药师考试还有救吗?
困该如何克服?
学习看书时,可以拿支笔,找个本子,一边看书一边把一些重点的知识写在本子上。动眼动手又动脑,就不会容易走神,也不会那么想睡觉了。
总是看一门学科的确会枯燥无味,这时候可以适当换一个其他科打岔一下。或者看下朋友圈,跟朋友聊聊天,转移一下注意力,也许就立刻元气满满了!
当头脑已经犯困的时候,可以舒展一下肢体,比如做做俯卧撑等运动;如果实在是太累的话,闭眼眯一会也是可以的,不过要记得定个闹钟哦!
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