大寒节气养生食谱《茴香腰子》的内容
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大寒节气养生食谱《茴香腰子》思维导图模板大纲
材料:
猪腰子90克,小茴香6克。
做法:
在热锅内将小茴香略炒片刻,待脆后打成细末
将猪腰子撕去皮膜,洗净,用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子
再向里扩展成三角形,然后塞入茴香末
并用细绳将开口处缠紧待用
将锅置中火上,倒入卤汁,调好味,放入猪腰子
煮沸后30分钟即可起锅,除去腰臊,切片装盘即成
功效:
本品具有补肾阳、散寒湿、止疼痛的功效。
适合肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或性功能减退者服用。
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