高中体育《原地单手肩上投篮》教案
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高中体育《原地单手肩上投篮》教案思维导图模板大纲
【知识与技能】
学生能够说出行进间单手低手投篮的动作要领,提高投篮命中率,动作姿势规范标准。
【过程与方法】
通过分组练习,小组合作,发展学生力量、协调性能力。
【情感态度与价值观】
通过运动体验,发展学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。
【重点】
基本手型、用力顺序和出手角度。
【难点】
投篮时提肘拨球动作以及上下肢的协调配合。
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们我们篮球的进攻的唯一得分手段是什么?
对!是投篮,那么影响投篮的因素都有那些,大家都来说说,好的我们今天就来针对这些因素进行练习提高投篮的命中率。
我们就一起步入篮球训练营来解决这个问题吧!
2.队列队形练习:齐步走立定。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.篮球运球绕圈跑
方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线进行跑动。
2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。