《社会心理学》第四编（应用社会心理学）思维导图
主要讲述社会心理学的应用，如社会心理学在临床领域中的应用，其中包括导致临床诊断偏差的原因、伴随行为问题的认知过程、社会关系对健康与幸福感的促进等。
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思维导图大纲
《社会心理学》思维导图思维导图模板大纲
社会心理学在临床领域中的应用
导致临床诊断偏差的原因
相关错觉：只注意到预感和事件联系的例子，忽略未被证实的例子
临床学家的误区
经常是相关错觉的受害者
太容易对自己的事后聪明自信满满
经常因为自我证实的判断而造成误诊
经常高估自己基于直觉的临床判断
伴随行为问题的认知过程
抑郁者比正常人更能够预测他们对事物的控制度，更现实和客观，所谓“悲观而明智”
我们自我感觉比现实客观更好一些，恰恰是一种健康心态的体现
与轻度抑郁一样，孤独者对他人更敏感，并且善于辨识不同的情绪表达
与轻度抑郁一样，孤独者对他人更敏感，并且善于辨识不同的情绪表达
有助于治疗的社会心理方法
外在行为的改变能够引起内部的变化
打破消极态度和行为的恶性循环：通过行为技能训练、积极体验自我知觉的改变以及消极思维方式的改变
如将状况的改善归因于自己持续控制下的内在因素而非治疗计划，改善状况更易保持
社会关系对健康与幸福感的促进
提升幸福感
持久的幸福并不是人为制造的，财富和健康一样，没有它会使人痛苦，但拥有它也并不一定保证幸福；相信人能够适应环境
控制时间，作良好的时间管理
表现出幸福，让行动感染情绪
寻找合适的工作和休闲方式，以便于发挥自己的技能
参加运动
保证足够的睡眠
建立良好的亲密关系——用包含情感的投入换回心中的炽烈情感
关注自我之外的事物，帮助他人、多进行亲社会的行为
记录感恩日记
培育灵性的自我——建立自己的信念
社会心理学在司法领域的应用
目击者的证词是否可靠
在得到积极反馈后，目击者的自信心提高。这种现象在许多研究中都得到了证实，因而被称为“指认后反馈效应”
目击者的自信只能表达自己的特质、而不是可信度
不要打断目击者的陈述，有助于目击者想象当时的情景以及自己的情绪
影响陪审团判断的其他因素
证据模糊时，先入为主的偏见影响较大
长相的吸引力通常会影响人们对好、坏人的判断
影响个体陪审员的因素
那种泰然自若送一个人去死的陪审员，也是那种很轻易忽视被告可能无辜的推断、接受原告对事实的陈述，以及宣告有罪判决的人
群体因素对陪审员的影响
当证据不足时，审议过程会使陪审员更具宽容化
社会心理学与可持续发展的未来
人之过错莫大于本该能做点儿什么却什么也不做
中国经济发展惊人，从极少数人拥有电话、40%的家庭拥有彩电，发展到现在大多数人都有这些电子产品，但盖洛普调查显示，中国人对现有生活感到满意的比例反而下降了
经济发展给人类状况带来的改善并不明显
与过去相比，我们住着大房子，家庭却破裂了
我们收入很高，却并不快乐
我们善于谋生，却常常不会生活
我们庆祝着繁荣昌盛，却仍欲壑难填
我们珍惜只有，却又渴望与他人建立关系
昨天的奢侈品，变成了今天的必须品
适应水平现象（快乐跑步机）：满意的适应、快乐的消散，在很大层面上是注定的
“社会比较”造成了快乐的流失，人们在物质上更愿意去与比自己更富有的群体比较，从而产生负面情绪
电视节目中的富裕生活方式也凸显了人们的“相对剥夺感”，使人们产生了更多欲望
好消息是，我们对于更简单的生活方式的适应也可以使我们感到快乐
实际上，由于我们具有适应能力和调节社会比较的能力，生活中的重大事件，对我们情绪的影响比我们想象中消散的要快的多
为了建立一个可持续的令人满意的未来，我们个人和全社会都应该努力寻求人与人之间密切的联系、充满希望的信仰、积极的思维习惯和全身心投入的活动
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