作者从自身经验出发,聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例,真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景,并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。内容体例完整,丰富多元,包括zui大化放大自己的优势让自己被看到和被需要、听懂别人的诉求厘清别人的期待、艰难情况下的沟通说服、职场向上沟通、在谈判中掌控全局等等。案例 方法,用故事打动,用道理说服。旨在帮助每一个希望重新认识自己,实现自我突破的你!
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《把自己当回事》摘录思维导图模板大纲
越成熟,越真诚
因为真诚,我们才知道什么该说,什么不该说。真诚是一种交流状态,不是知无不言。
信息差是一种手段,很多生意都是靠信息差达成的,但不代表撒谎。
小聪明耍多了,给人留下的是滑头的印象,失去的是对整个人的信任感,在关键决策的时候,这种给人的印象分是很重的。
在事情上,可以上各种手段,但在人身上,就不要上手段了,在人身上使用的所有手段,最后都会反噬。
我们和别人说的、对别人做的,无时无刻不在传递一个信息:我是谁。我不希望别人认为我言而无信,所以我会努力去约束自己的行为。
你会遇到人生晋级的屏障,这不是卡在能力上,而是卡在人性上。
真诚实避免战争的底线
缺乏真诚的目的性是很容易让人洞察到的。
好的沟通, 可以是一种攻防状态,但绝不是一种战争状态。
难道我们可以不撒谎吗?
撒谎浪费时间,浪费精力,浪费情绪消耗。
谎言有急事的好处,却又长久的隐患。真诚或许无法及时获利,但从长远看,能够创造益处的积累。
我们都困在一种利己的执念力,相信生活中的每一个都是应该朝着对自己更有力的方向。最后不知道是骗了别人还是骗了自己。
要知道谁和你的根本利益一致,要知道如何与伙伴相处,要知道真诚是一切合作的基石。 假话全不说,真话不全说。
真诚很痛,但撒谎会痛很久
沟通不仅是对现在负责,更是对未来负责。真诚有可能会伤害现在,但撒谎伤害的是未来。
解决问题要比问题早
方案要在沟通前准备,解决问题要比问题早。
超前的思维预判,是让解决问题成为沟通前提的重要元素。
每一次进入沟通之前,我们不仅要知道问题是什么,更需要知道我们的解决方法是什么。
解决问题,让你更有底气
遇到问题,别找借口,找解决方案。
汇报的方式分三步走:
.造成这个错误的原因是什么?
我的解决方案是什么?
我用什么方法让这个错误以后不再发生?
沟通的目的是让大家共同认识这个问题,以便在未来的工作中,一起避免问题的再次发生
一定要想在别人前面
掌握分寸感,找目标一致的人协同你,有效地调配资源,就可以提高效率。 对于每个人来说,时间都是最宝贵的资源和财富。 我在乎你的时间,因为我也同样在乎自己的时间。
时刻准备着
没有人可以轻易做到临场发挥,所有的临场发挥都是厚积薄发。 一个人是否处在“时刻准备着”的状态,是我非常看重的素质。eg:面试最后的问题“还有什么问题可以问我?”
为什么不可以因为工作而牺牲健康?
我们的观点应该保留被影响的空间,接受不同角度的声音,但绝不应该被统治、被支配。因为一旦失去改变的弹性,我们就失去了自我沟通的前提。
格局有多大,沟通维度就有多大
格局,决定了沟通的维度。
沟通的内容是由沟通的思路决定的。沟通的实录是有一个人的想法决定的。一个人的想法是由其格局决定的。所以,格局不够大,沟通维度就会小。如果一直没有提升,就会一只困在原地
不要把情绪当做武器
功利性地把情绪作为武器是一种非常低级的手段。它可能会让你一 次性达到目的,同事也会建立一个印象“你是个情绪不稳定的人。 长期使用情绪手段,会让周围的人免疫。等你有真情绪时就不会被 重视。情绪的消耗会降低沟通的实质内容,它也许能帮你促成沟通 的结果,却不能保证事情本身的质量。
对不起该怎么说?
道歉的核心不是那句“对不起”,而是对不起之后的内容。在这里,真诚的道歉要找的是原因,而不是借口。
道歉的目的是达成某种共识,从而在情感上再次回到同一阵营。
道歉不仅要真诚地向前看,还要建设性地往后看。
别让"对错”毁掉沟通
如果我们在沟通中和对方站在一起,不断强化共识,那么就像是隔壁邻居家的状态,我们开开门,顺手就能敲对方的门,这样说起话来既轻松,有亲切。
为了达成共识,该如何拆解目标?
第一个维度:时间。 很多时候我们无法达成共识,是因为我们都困在了丹霞这一时刻,无法用更长远的目光看待眼前的事物。
第二个维度:同行的惯例
第三个维度:解决方案。
忘了你是谁了,重新认识一下?
我会很直接地说:对不起,我真的忘了你是谁了,我们能重新认识一下吗?
假如我讨厌你,我就要告诉。
沟通中注意距离和善意。好的沟通一定要保持距离感,
只有感受,不叫成长
我想要成功的人生,还是开心的人生?
我和自己的有点,熟吗?
不要妄图去改变所有人的刻板印象
放弃型人格
不知道要什么,先从不要什么开始
适合自己的,才是对的。
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