道德与法治七年级下册第一单元第一课《青春的邀约》课堂笔记思维导图

一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期

它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。

青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放

不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

反抗与依赖

闭锁与开放

勇敢与怯懦

有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机

积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长

参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

通过求助他人，学习化解烦恼的方法

通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理

学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。

表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。

有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案

能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状

要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力

要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题