小寒节气养生食物
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小寒节气养生食物思维导图模板大纲
小寒御寒气,补肾气
到小寒,煮菜饭
养肾防寒,补气润燥
大白菜
解热除烦,通利肠胃
茴香
开胃进食,理气散寒
杏仁
止咳平喘,润肠通便
海参
补肾益精,养血润燥
栗子
益气健脾,补肾强筋,活血消肿
糯米
温暖脾胃,补中益气
金针菇
补肝,益肠胃
缚鱼
暖胃和中,止泻