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立春节气养生食物思维导图
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龙龙哥 浏览量：42023-01-07 18:49:24
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立春节气养生食物
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思维导图大纲
立春节气养生食物思维导图模板大纲
立春养阳气，疏肝气
节气食俗
咬春迎新食生菜
饮食调养原则
立春养肝，百病不沾
立春养生八大明星食材
韭菜
温肾补阳，暖胃健脾
春笋
利九窍，通血脉，化痰涎，消食积
香椿
清热解毒，健胃理气，润肤明目
荠菜
健脾利水，止血解毒，降压明目
白萝卜
消积滞，化痰清热，下气宽中，解毒
花椒
温中止痛，杀虫止痒
鲫鱼
和中开胃，健脾利湿
葱
发汗解表，通阳活血，驱虫解毒
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