组成 红枣50克、大米100克、水适量。 制法 红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。 用法常服食。 说明 本粥简单易制,容易消化(消化食品),色香味俱佳。谚云:医学教育|网搜集整理“要得皮肤好,米粥煮红枣。
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简易的贫血食疗方——红枣粥思维导图模板大纲
组成
红枣50克、大米100克、水适量。
红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。
用法常服食。
说明
本粥简单易制,容易消化(消化食品),色香味俱佳。谚云:医学教育|网搜集整理“要得皮肤好,米粥煮红枣。”本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。经常服食可使肤色红润,有美容(美容食品)驻颜之效,并对上述疾病有治疗或辅助治疗的作用。
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