2019年教师资格证面试试讲答辩：初中体育《原地侧手推实心球》思维导图

课堂常规

师：（吹哨子）上课，体育委员整队，立正，稍息。

导入

师：同学们，看到老师手中的这幅挂图没有，这就是今天我们要学习的内容

——原地侧手推实心球。

热身跑

师：好，下面同学们先绕着操场慢跑两圈。好，全体都有，向右转，跑步走。一二一，一二一

……立定。

徒手操

师：好，集合，向右看齐，向前看。接下来同学们跟着老师做下徒手操。全体都有，四列横队，成体操队

形散开。一二三四五六七八，二二三四五六七八

……好，大家做得非常好。

讲解示范原地侧手推实心球技术要领

师：好，集合。通过上面的热身活动，老师看同学们也都活动开了，那么接下来，同学们和老师一起学习

原地侧手推实心球技术要领。

师：前两排，听口令，向前三步走，向后转，后两排原地不动，大家坐下，看不见的同学可以半蹲。

师：好，现在老师边讲解边示范，同学们要注意观察。

师：现在老师以右手为例，首先是准备阶段，身体左侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持球紧靠锁骨

窝，重心下沉。然后就是移动，左腿向投掷方向摆出，右腿快速有力蹬地，右脚沿地面滑至投掷圈中心位置，

左脚迅速着地。接着，转体送髋，抬高上体，以胸带臂将球推出。需要注意的是，身体重心移动要快，起伏要

小；出手时，两腿交换位置，维持身体平衡。

学生练习，老师纠错

（

）徒手模仿练习原地侧手推实心球

师：同学们看明白了吗？好，接下来请同学们根据老师教授的动作，进行徒手模仿练习。

师：好，开始吧。这位同学，一定要及时送髋，对，很好。还有你，身体重心的起伏要小。好，非常棒。

（

）分组练习原地侧手推实心球

师：集合。下面请同学们自由分组练习，两人一组，可以相互指正纠错。好，这组同学表现得很好，指正

得很到位。一会儿老师会找到优秀的同学进行展示，好，开始吧。

师：好，停。现在我们有请这组同学进行展示。好，动作相当漂亮。

（

）游戏竞争

师：通过以上的练习，同学们都基本掌握了原地侧手推实心球的基本技术要领，我们今天就练习到这。

师：下面我们来做一个游戏，请同学们注意听游戏的规则。

师：首先，我们分四组，男生两组，女生两组，经过五局的持球投掷，各自选出一名投掷距离之和突出

的选手进行班级大比拼，班级大比拼规则同组内评选。未被评选的同学给组内的同学加油鼓劲。好，开始。

放松练习

师：集合。全体都有，成体操队形散开，下面我们做下放松练习，主要活动下手臂的肌肉。

教师小结

师：今天同学们的表现都非常好，学习都很用心，课堂纪律也保持得很好，希望同学们能够一直保持。

宣布下课

师：好，今天的课就上到这里，体育委员负责收还器材。下课，同学们再见。

我的试讲到此结束，谢谢各位考官的聆听。

【答辩答案】

（

）准备阶段：两脚前后开立，两手持球于头后，稍屈肘；

（

）发力阶段：双手向后引球；投出时，蹬地、收腹，利用两腿快速蹬伸和腰腹力量，挥臂将球从头后向前

上方用力掷出，以达到远距离。

（

）结束阶段：出手后身体制动，维持平衡。

（

）动作要点：两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。