厌卷思维导图

成就成瘾者不会让自己闲下来

作为衡量幸福感的标准，财富的影响非常低

心流状态：达到这种状态才能真正找到学习的乐趣

成就成瘾者无法享受闲暇时光，认为爱是建立在成就上的

成就成瘾者对周围的人都有完美主义的要求

维克多·弗兰克《追求意义的意志》：成功和幸福一定会到来，我们越是不在意它们，它们就越会不期而至。

青春期的孩子容易焦虑、自卑、害怕

有些老师有名气是因为他们遇上了聪明、有天赋的可塑之才。老师和学生互相成就。

很多父母把孩子当成吹嘘的资本

孩子来不及体验最简单的快乐

如果玩耍被视为浪费时间，那怎么充分享受其中的快乐呢？

如果每一个愿望都要指向一个目标，那孩子还有多少想象的空间？

能共情才是真正的成功

与30年前的父母相比，现在的美国父母每周花在孩子身上的平均时间少了22个小时

功名利禄能给我们带来幸福感和满足感——这只是幻想。不能给孩子传递这种价值观。

许多父母在评价孩子的时候，主要通过学术成就、运动能力、奖项、前景和抱负来评价，他们心里只有这个评价标准。

孩子年幼时，要把自己的愿望和孩子的愿望区分开，允许孩子自由发展。

不要批评孩子的外表，也不能无缘无故赞美。