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健康养生冬季吃松露的营养价值思维导图

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Sure 浏览量:62022-08-21 17:16:09
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居家进补正当时。不妨选购当季珍贵食材松露,为一家人准备一顿暖融融的冬季进补食单,让家人在享受珍馐美味的同时也给身体补一补哦。

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思维导图大纲

健康养生冬季吃松露的营养价值思维导图模板大纲

对老年人

冬季食用黑松露能显著改善老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿留细胞毒性方面有明显活性

具有增强免 疫力、抗衰老、抗疲劳等作用

对男人

冬季食用黑松露能够提高睡眠质量,改善精力不足、夜尿频多,重塑自身性能力

对中年男人普遍存在的性功能下降、易出虚汗、事后疲倦等现象具有极好的改善作用

对女人

冬季食用黑松露能滋养经血,显著改善成年女性常见的经血色暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象

改善各种经前综合症以及月经紊乱现象,还能使皮肤保持弹性和光泽

对小孩

黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、 钙、磷、硒等必需微量元素,具有极高的营养价值

小孩冬季可以适当食用黑松露

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