共情力给予的力量思维导图
共情力给予中有关力量的思维导图
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思维导图大纲
共情力给予的力量思维导图思维导图模板大纲
给予和善良
对于慷慨大方的人来说，寻找到一个需要帮助的人，会比给予更有满足感。
共情让我们进入另一个人的世界里，它让我们自身、我们的担心、压力源和偏见都放了一个精神上的假期。
给予和共情给我们提供了激发天生的善良的机会。
当我们更关心别人的幸福（无私），而不是只关注自己的事情，我们就展现出善良的品质。
只要自愿贡献出自己的时间和精力去帮助有需要的人，就会体验到心情愉悦的感受，这种快乐被称为“助人者的快感”。
给予的力量优势
只要自愿贡献出自己的时间和精力去帮助有需要的人，就会体验到心情愉悦的感受，这种快乐被称为“助人者的快感”。
与他人有联系的生活，才是良好的和健康的。
让我们获得心理和生理上的亲密奖励。
增加了我们跟他人的连接。
慷慨的人会得到更多的来自同伴的尊重，自私的人通常会被人忽视和避开。
会引起他人的报答。
了关注他人的需求和欲望而超越自己的需求和欲望的局限
了关注他人的需求和欲望而超越自己的需求和欲望的局限
善良的突破性进展
了解我们的情绪，尤其是恐惧、愤怒和悲痛
有勇气去放低自己
向那些拥有善良的人表达我们自己
接受反馈，而不去防备
用共情理解那些伤害我们的人
远离自私自利和消极情绪
忘记我们自己
过去的伤痛使我们看不到内在的善良，我们可以一步步地重新获得这种令人惊讶的能力。挽救善良让我们有机会去提高和延伸我们的生活，也让我们有能力为一个更好的社会和世界做贡献。思维导图模板大纲
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