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如何干预吸烟行为思维导图

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医考知识点乡村全科助理医师如何干预吸烟行为知识梳理思维导图

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思维导图大纲

如何干预吸烟行为思维导图模板大纲

(一)吸烟的危害成分有哪些?

纸烟烟雾中主要有害成分包括尼古丁、烟焦油、潜在性致癌物、一氧化碳和烟尘。

(二)吸烟行为如何进行干预?

没有戒烟意愿

含义

还未考虑戒烟,甚至对戒烟反感

干预

仅是让其思考吸烟的利弊,并告知在其需要时可提供帮助

犹豫不决阶段

含义

知道吸烟的危害而想戒烟,但又担心戒烟带来许多不良的后果

干预

讨论吸烟的利弊,认真听取其意见,允许在戒烟前考虑是否戒烟,自己做出抉择,让其产生戒烟的动机而主动戒烟

准备戒烟阶段

含义

开始做出戒烟的承诺,并咨询戒烟事宜,寻找相关的书籍或资料,并制订戒烟的时间表

干预

需要获得社会支持,确定在戒烟过程中可能遇到的问题和困难,以及如何解决可能遇到的问题和困难

正式戒烟阶段

含义

提供更积极的干预方法,帮助克服戒断症状并给子支持

干预

(1)行为技巧

①推迟;②躲避;③避免;④分心;⑤支持

(2)认知策略

(3)替代疗法

(4)药物戒烟

预防复吸阶段

含义

十分常见

干预

确认造成吸烟的高危状态,制订长期预防计划。总结造成复吸的原因,以避免再次发生

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