认知心理思维导图

第一节 注意

没有预定目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意，是注意的初级形式。

引起条件

客观条件，如刺激物的强度、刺激物之间显著的对比关系、刺激物的活动和变化、刺激物的新异性

主观条件，如当时的需要、当时的特殊情绪状态、当时的直接兴趣、个体的知识经验

2．有意注意/随意注意

有预先目的、必要时需要意志努力，主动地对一定事物所发生的注意，是人类特有的一种注意。

维持条件

加深对目的任务的理解；合理组织活动；对兴趣的依从性；排除内外因素的干扰

3．有意后注意/随意后注意

事前有预定目的、不需意志努力的注意，是一种高级状态的注意

形成条件：对活动浓厚的兴趣；活动的自动化

必须建立在有意注意基础上

二、注意的品质

短时期内，注意周期性地不随意跳跃的现象

注意的起伏周期为2、3秒至12秒

没有被无关刺激吸引，没有离开注意对象

如人在夜晚仔细听一只表的滴答声，会感觉表的声音一时强，一时弱

2．注意的分散/分心

注意离开当前应完成任务被无关事物所吸引

第二节 感觉和知觉

三、注意的理论

刚能引起感觉的最小刺激量，叫绝对感觉阈限；人的感觉器官觉察这种微弱刺激的能力，叫绝对感受性

（2）差别感受性和差别感觉阈限（从有到有）

刚能引起差别感觉的刺激物间的最小差异量，叫差别阈限；对这一最小差异量的感受能力，叫差别感受性。

（四）感觉的相互作用

相同的刺激物持续地作用于某一特定感受器而使感受性发牛变化的现象。

视觉的适应

明适应

快5秒

感觉阈限提高，感受性下降

暗适应

慢30秒

感觉阈限下降，感受性提高（暗暗高性）

（2）感觉对比

两种不同的刺激物作用于某一特定感受器而使感受性发生变化的现象。包括同时对比和继时对比

（3）感觉后像/感觉后效。是指外界刺激停止后，还能暂时保留一段时间的感觉现象

正后像（看到白光后闭上眼，眼前依然保留白光）

负后像（正后象出现后，视线转向白色背景，会看到黑色的斑点）。

2．不同感觉的相互作用

1. 二、知觉 1. （一）知觉的概念： 1. 知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个部分和属性的整体的反映。 2. （二）知觉的类型 1. 1．空间知觉：人脑对物体的空间特征的反映，包括形状知觉、大小知觉、深度知觉（视崖实验）、方位知觉 2. 2．时间知觉：是人脑对客观现象延续性和顺序性的感知。 3. 3．运动知觉：人脑对物体空间位置移动的知觉，直接依赖于对象运动的速度。真动知觉 4. 似动知觉 1. 在一定时间和空间条件下，人们在静止的物体间看到的运动，或者在没有连续位移的地方看到了连续的运动

（1）动景运动

（2）诱导运动（由于一个物体的运动，使其相邻的静止的物体产生运动的印象）；

看了流水过一段时间后感觉桥在动

（3）自主运动

暗室烟头

（4）运动后效

长时间注视一个运动的物体，再看静止的物体，会感觉到原本静止的物体在向反方向运动

诱导运动：同时看两个对象，一个诱导另一个

运动后效：有眼神转移过程，有先有后

4．社会知觉/社会认知

（1）首因效应：第一印象

（2）近因效应：

（3）晕轮效应（光环效应）

一好百好，一坏百坏。疑邻盗斧，爱屋及乌，以偏概全

（4）对比效应

（5）社会刻板效应

（6）投射效应

我不好，别人也不好；以小人之心度君子之腹

5．错觉：是在持定条件下对事物必然会产生的歪曲的知觉，是对客观事物不正确的知觉

1. （三）知觉的特点 1. 1．整体性 1. 原则：

（1）接近原则（距离）

（2）相似原则（颜色）

（3）连续原则（海螺）

（4）闭合原则（几笔人像画）

由部分认知整体，窥一斑而见全豹，完形填空，团体操变换队形（连续原则）

2．对象性

3．选择性

4．理解性

5．恒常性

1. （四）观察与观察力 1. 1．观察：观察是知觉的高级形式，是一种受思维影响的有目的、有计划、比较系统、持久的知觉活动 2. 2．观察力：观察力就是观察的能力，是有目的、主动地去考查事物并善于全面正确地发现客观事物的各种典型的不显著特征的知觉能力。 3. 3．观察力的培养： 1. （1）激发求知欲，培养浓厚的观察兴趣； 2. （2）丰富学生的知识，提高观察的广度和深度； 3. （3）教会学生观察的方法和技巧，获取有价值的信息； 4. （4）提供观察的机会，培养随时观察的习惯。 1. 三，感觉与知觉的关系 1. （一）联系： 1. 1．都是客观事物直接作用于感觉器官时在人脑中的反映； 2. 2．都是人类认识世界的初级形式，反映的都是事物的外部特征和外部联系 3. 3，感觉是知觉的基础； 4. 3，感觉是知觉的基础； 2. （二）区别： 1. 1．感觉反映的是事物的个别属性，知觉反映的是事物的整体属性： 2. 2．感觉仅依赖个别感觉器官的活动，而知觉依赖多种感觉器官的联合活动 3. 2．感觉仅依赖个别感觉器官的活动，而知觉依赖多种感觉器官的联合活动 4. 4\.知觉与词联系在一起。 2. 四、感知觉规律的运用 1. （一）教学中的感知规律 1. 1．运用被感知的强度律、 2. 2．运用对象与背景差别的感知觉规律（差异律）： 3. 3．运用静止背景上的活动性对象易被感知的规律（ 活动律）； 4. 4．运用知觉的组合规律： 5. 5．让学生交替使用多种感官感知对象。 6. 6\.新奇律 2. （二）感知规律与直观教学： 1. 1．根据学习任务的性质，灵活运用各种直观方式： 2. 2．运用知觉的组织原则，突出直观对象的特点： 3. 3．让学生充分参与直观过程： 4. 4．教会学生观察方法，养成良好的观察习惯

第三节 记忆

一朝被蛇咬十年怕井绳

逻辑记忆/抽象记忆/语词记忆

例子：若P则Q

保持时间（记忆系统）

瞬时记忆/感觉记忆

编码方式：图像记忆为主和声象记忆

容量较大

短时记忆/工作记忆/操作记忆

编码方式：以听觉编码为主还有视觉编码

容量有限，扩大短时记忆容量的方法是加大记忆单位

长时记忆/永久记忆

编码方式：意义编码（表象编码和语义编码双被称为双重编码）

德尔文把长时记忆分为情景记忆和语义记忆

容量无限

瞬时到短时经过注意，短时到长时经过复述

意识程度

外显记忆

内隐记忆

陈述性记忆

程序性记忆

1. 三、记忆的过程 1. 三个环节，即识记、保持、再现（包括再认和回忆） 1. （一）识记 1. 1．识记的概念：识记是记忆过程的开端（第一个基本环节），是个体获得知识和经验的过程。识记具有选择性。 2. 2．识记的类型

（1）有无目的性

①无意识记

·②有意识记：也叫随意识记

（2）识记的方法

①机械识记

机械识记的必要性：

一是材料本身没有意义或内在联系，

二是材料可能有意义，但识记者对其缺乏理解

③意义识记

意义识记的优越性：

一是需要理解识记对象的意义，

二是能充分利用过去的知识和经验

三是要采取多种多样的有效记忆方法，效果好，忘得慢

（4）两者关系：

识记要以机械识记作基础，机械识记要靠意义识记来帮助

3．影响识记的因素（遗忘的影响因素）

1. （二）保持与遗忘 1. 1．保持的概念

保持是已获得的知识经验在人脑中的巩固过程，是记忆过程的第二个环节。保持是一个动态的过程。

2．遗忘的概念

遗忘，是指对识记过的材料不能回忆或再认，或表现为错误的回忆或再认。

3．遗忘规律

艾宾浩斯首先对遗忘现象进行了比较系统的研究（以无意义音节为材料，节省法）

遗忘的规律是先快后慢，先多后少，呈不均衡变化，负加速型

4．遗忘的原因（理论）：

（1）消退理论/衰退说

桑代克

（2）干扰理论

一旦干扰被排除，记忆就能恢复，记忆痕迹不会消退

前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用

倒摄抑制是后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用：

（3）动机遗忘理论

消极情绪会被遗忘，主动忘记痛苦

（4）提取失败说/舌尖效应

一时难以提取出所要的信息所致，一旦有了正确的线索

考试忘记（没有紧张）

（5）压抑说/动机说

弗洛伊德 压抑被解除，记忆就能恢复

情绪紧张而引起考试的遗忘 忘记痛苦的回忆。

（6）同化说/认知结构说

奥苏伯尔 遗忘是知识的组织和认知结构简化的过程

5．遗忘的影响因素：

（1）识记材料的性质与数量；

（2）识记材料的系列位置

（系列位置效应就是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果产生的影响，包括首因效应和近因效应）：

（3）记忆任务的长久性和重要性；

（4）时间因素；

（5）学习的程度（学习效果达到150%效果最好，过度学习50%）

（6）情绪和动机：

（7）识记的方法。

（8）识记的目的和任务

（三）再认与回忆

1．有无预定目的、任务要求、意志努力：

（1）、无意回忆

触景生情

（2）有意回忆（需要一定努力、克服一定困难的有意回忆，就是追忆）

2．回忆条件和方式：

（1）直接回忆

睹物思人，触景生情

（2）间接回忆

睹物思人好

一、思维概述

第四节 思维和问题解决

四、记忆的品质

通过实际操作解决具体直观问题时的思维过程，具有直观实践性，特点是思维伴随动作、动作停止，思维终止

0~3岁，点手指摸木棒

2.具体形象思维

是凭借头脑中具体形象和表象解决问题的思维，具有具体性、形象性、表面性、片面性、直接性

3~7岁，具体事物，图像，看手指看木棒

3.抽象逻辑思维/语词逻辑思维

是人们运用概念进行判断、推理，得出命题和规律的思维，是人类思维的典型形式，也是人类思维区别于动物思维的最本质特征。

7岁以后，以语词为工具，形式运算阶段，证明数学定理

三者同时存在，无高低之分，是相互联系相互补充。

思维依据

经验思维

以日常生活经验为依据，判断生产、生活中的问题的思维。

理论思维

以科学的原理、定理、定律等理论为依据，进行分析、判断的思维。

逻辑性

直觉思维

未经逐步分析就迅速对问题答案做出合理的猜测、设想或突然顿悟的思维。

分析思维/逻辑思维

遵循严密的逻辑程序和规律，逐步推导，得出合乎逻辑的正确答案或结论的思维。

指向性

聚合思维/求同思维/集中思维/辐合思维

解决问题时把广阔的思路聚集成一个焦点，从而得出一个正确答案的思维

发散思维/求异思维/辐射思维

人们沿不同的方向思考，从而得出多个答案的思维

发散思维特点

流畅性（时间限定，速度快）

灵活性/变通性（不限时，种类多）

独创性（独树一帜）

创造性

常规思维/再造性思维/习惯性思维

运用已知的知识经验，按照现成的方案、固定的模式来解决问题的思维方式。

创造思维

以新颖的、独特的方式来解决问题的思维。核心是发散思维。

（三）思维的过程

（四）思维的品质

（五）创造性思维

（六）思维能力的培养

1. __二、问题解决__ 1. （一）问题解决的含义 1. 为从问题的初始状态（给定条件）到达目标状态（问题答案），而采取一系列具有目标指向性的认知操作的过程（障碍）。 2. 创造性是解决问题的最高表现形式，个体主观能动性最高表现形式 3. 问题解决有目的性、认知性、序列性三个特征。 2. （二）问题解决的阶段（过程） 1. 1．提出问题（发现问题）。问题解决的首要环节 2. 2．分析问题（理解问题） 3. 3．提出假设。是顺利解决问题的关键核心 4. 4．检验假设 5. 口诀：县里体检 3. （三）问题解决的影响因素 1. 1．问题情境 1. 呈现问题的客观情境，或问题的特征 2. 表征方式是问题解决的中心环节 2. 2．迁移 1. 已有知识经验对解决新问题的影响，有正负迁移； 3. 3．原型启发 1. 从其他事物上发现解决问题的途径和方法，具有启发作用的事物或现象，就叫原型： 2. 只有促进作用 4. 4．定势 1. 由先前活动所形成的并影响后继活动趋势的一种心理准备状态，影响解决问题时的倾向性： 2. 陆钦斯的量杯实验，用旧办法解决新问题 3. 有积极和消极 5. 5功能固着 1. 在解决问题时，只看到事物的通常功能，而看不到其他方面有可能的功能。功能固着影响人的思维，不利于新假设的提出和问题的解决： 2. 邓克尔点蜡烛 6. 6．动机与情绪状态 7. 7．个性特征 4. （四）问题解决的方法 1. 1．算法。一步步做下去 2. 2．启发法。 1. 手段\-目的分析法 2. 要达到目的我要第一步做。。。 3. 爬山法（以退为进） 4. 逆推法 5. （五）学生问题解决能力的培养： 1. 1．提高学生知识储备数量和质量： 2. 2．提供多种练习机会： 3. 3．培养思考问题习惯： 4. 4．教授训练解决问题的方法和策略； 5. 5．训练逻辑思维能力，提高思维水平。

第五节 想象和官语

粘合：美人鱼，牛头马面，孙悟空，飞马

夸张：千手观音，千里眼

拟人化：雷公电母

典型化：孔乙己，王熙凤，祥林嫂

联想：由钟表想到时间

（四）想象的类型

根据语词的描述或图形的示意，在头脑中形成与之相符合或相仿的新形象的过程

听诗歌浮现画面

创造想象

按照一定目的、任务，使用以往积累的表象，在头脑中独立创造出新形象的过程。

与现实关系

幻想

是有意想象和创造想象的特殊形式，是一种与主活愿望相结合并指向未来的想象

理想

积极的幻想，可实现

空想

消极的幻想，不可实现

（五）创造想象

（六）想象能力的培养（创造性想象的培养）

1. __二、言语__ 1. （一）言语的含义 1. 言语是运用语言工具进行思考和社会交往的行为过程。言语是心理现象，具有个体性和多变性。 2. 语言是以词为基本单位，以语法为构造规则的符号系统。 2. （二）\.言语的类型 1. 外部言语 1. 1\.对话言语

聊天、座谈

2.独白言语

是个人独自进行的，如报告，讲演

3.书面言语

4.集体独白

学生互相说话不顾别人说什么，只想表达自己

内部言语

1. （三）言语的感知、理解与表达 1. 经历构造、转换、执行三个阶段。 2. （四）学生阅读能力的培养： 1. 1．循序渐进，注意训练目的的合理性和科学的阶梯性； 2. 2．拓宽学生阅读视野，构建宽厚的知识文化背景： 3. 3．注重思维能力训练； 4. 4．养成良好的习惯，形成阅读技能。