本书讲述的不单是追寻跑步秘诀的故事,其中更穿插许多当代最擅长跑步者的传奇故事,以及过去人类在跑步运动上的种种突破,向读者证明了一点:我们天生就是适合跑步的生物,我们是地球上最有耐力的跑者! 没有爱,我们不会出生;没有速度,我们就无法存活!
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《天生就会跑》思维导图模板大纲
克里斯托弗•麦克杜格尔(Christopher McDougall)
美国作家。毕业于哈佛大学,后入美联社担任记者,赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。
返美后为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入围全美杂志报道奖。
爱好跑步,但频受脚痛之苦。偶然得知在墨西哥的铜峡谷,隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。于是穿越峡谷,寻找和族人颇有交情的奇人卡巴洛,一睹这支与世隔绝的部族的真面貌,探得跑步真谛。此间学习塔拉乌马拉人的跑法,脚伤不治自愈,后写下《天生就会跑》一书。
每天清晨,羚羊都知道,它必须跑得比最快的狮子快;狮子知道,它必须跑得比最慢的羚羊快。不管是狮子还是羚羊,太阳升起时,都要开始奔跑。地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑,难道只有人类是例外?
墨西哥的铜峡谷,隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。
他们能活下来,是因为父辈跑得比鹿快,而父辈能活下来,是因为祖父跑得比阿帕奇人的战马快。
他们永远不知道追赶猎物时要跑多快多久。只有随时调整姿势、方向和速度,敏捷地在石块和沟壑间蹦跳,才能跑过错综的山路,爬上陡峭的岩壁,回家。
塔拉乌马拉人跑,与其说是为了更快,不如说是为了彼此更接近,与自然无限地接近。
原来,人天生就会跑!
本书讲述的不单是追寻跑步秘诀的故事,其中更穿插许多当代最擅长跑步者的传奇故事,以及过去人类在跑步运动上的种种突破,向读者证明了一点:我们天生就是适合跑步的生物,我们是地球上最有耐力的跑者! 没有爱,我们不会出生;没有速度,我们就无法存活!
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