心理健康思维导图
充分了解医学资格证考试中关于基础医学的内容（心理健康），记住关键知识点。
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思维导图大纲
心理健康思维导图模板大纲
◆心理过程
（1）概念
指心理活动发生、发展的过程，也就是人 脑对现实的反映过程
（2）内容
认识过程、情感过程、意志过程
◆个性心理特征
（1）人性倾向性
需要、动机、兴趣、理想、信念、 世界观
（2）人格特征
能力、气质、性格
◆心理健康
（1）心理健康概念
在身体、智能及情感上与他人的 心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状 态
（2）心理健康标志
①身体、智力、情绪十分协调
②适应环境、人际关系中彼此能谦让
②适应环境、人际关系中彼此能谦让
④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效 率的生活
（3）心理健康内容
智力正常、情绪健康、意志健全、 行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年 龄
◆心理咨询主要技术
共情、倾听、提问、表达
◆健康管理师的有效沟通的行为要素
目光接触、点头 赞许、专心一致、有效重复、避免打断对方说话、转换 角色
◆危害行为的特点
危害性、稳定性、习得性
◆网络成瘾的特点
（1）痴迷状态
（2）欣快感与空虚感
（3）成瘾性
（4）与现实的冲突
◆心理障碍常见类型
（1）焦虑障碍
（2）心境障碍
（3）应激障碍
（4）心理生理功能障碍
（5）人格障碍
（6）精神病性障碍
◆心理健康维护与促进的基本原则
（1）理想与现实相结合的原则
（2）躯体与心理相结合的原则
（3）科学与具体相结合的原则
（4）整体与差异相结合的原则
（5）指导与主体相结合的原则
（6）发展与矫治相结合的原则
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