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《生命向前:如何有步骤地实现人生的高位进阶》认识自己的需求思维导图

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《生命向前:如何有步骤地实现人生的高位进阶》认识自己的需求

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思维导图大纲

《生命向前:如何有步骤地实现人生的高位进阶》认识自己的需求思维导图模板大纲

第一章 认清无意义的漂流

1.1 我们是怎么走向“漂流”的?

1 发生在我们没意识到的时候

2 发生在我们注意力不集中时

3 发生在我们承受不起时

4 发生在我们受骗时

1.2 无意义漂流的后果

1 困惑:迷失方向,丧失洞察力

2 成本:耗费宝贵而有限的资源(金钱、时间)

3 失去机会:很难分辨机会和干扰

4 痛苦:疼痛不可避免,因为没有规划

5 遗憾:在生命终结时留有巨大遗憾

1.3 对抗漂流的方法

1 意识到你当前的位置

(1)帮你看到你在哪里?

(2)离你想到达的地方有多远?

2 决定你想去的地方

人生规划的本质是展望更好的未来

3 开始向目的地努力

第二章 人生规划是什么?

2.1 人生规划是什么?

1 人生规划是一份简短的书目文件,通常为八到十五页

2 它由你写出、为你而写

3 它描述了你想要如何被后人记住

(1)当我们离世时,唯一重要的是为与我们有过交往的、所爱的人留下的记忆​

(2)最酷的是,现在我们有机会设计这些记忆​

4 它阐述了你个人事项的轻重缓急

5 它为你人生的每个主要领域都提供了具体行动指南,把你从现在所处的位置带到你理想的目的地

6 最重要的是,这是一份有生命力的文件,在之后的人生当中你觉得有必要时可以调整

(1)人生规划本身是持续的过程,不是结果

(2)这个过程中,你将计划、实施、评估,然后重复

2.2 问对问题很重要

1 当坏事发生,可以问个最好的问题

(1)这次经历令什么事情变得可能了?

(2)你完全无法改变过去,而在一问之间,你的注意力从过去转到了未来

2 你永远无法选择什么事情会发生在你身上

3 开始应对的最好方式之一:向自己提出正确的问题

2.3 三个有力的问题

问题1:我希望自己如何被他人记得?

问题2:什么最重要?

问题3:我怎样才能从当下到达我的目的地?

2.4 为人生引路的GPS

1 GPS需要你输入目的地

2 GPS让你更快、更顺利地到达你的目的地

3 GPS对你的进程不停地给予反馈

4 当你迷路时,GPS帮你回到正轨

5 当路上堵车时,GPS重新规划线路

6 GPS并不总是准确的

7 GPS需要投资

2.5 人生规划是终身的实践

1 真正的价值是变成常态、永无止境地进步

2 做人生规划是你在未来的人生中一直都愿意做的事

第三章 人生规划的益处

3.1 搞清事情的轻重缓急

1 给出方向和框架

2 使你能设置先做什么事

3 了解优先事项什么时候和谐共处、什么时候不能协调

3.2 保持平衡

1 帮助你确定在人生的所有重要领域如何成功

2 平衡是对人生中的各方面给予适当的关注度

3 在所有关键账户积累资产将使你得到最大程度的改善

3.3 过滤机会

1 帮你过滤机遇而专注于其中最重要的

2 能够变更优先顺序,确定最重要的,重新整理人生

3.4 面对现实

1 除非从当下开始,否则就到不了你想去的地方

2 不愿面对、不愿承认的事情永远无法得到改善

3 它们必须得到正面对待和处理

4 人生规划使你有能力识别和解决当前的现实问题

3.5 展望未来

1 一直看向未来对更好地把握当下至关重要

2 你关注什么就得到什么

3 目标得吸引你,这对实现我们的目标至关重要

4 人生规划提供了机会,让你用想象力创造更美好的未来

5 它会告诉我们离未来有差距,创建计划、建立习惯,将推动我们前进

3.6 避免遗憾

1 有助于确保你在人生结束时不留遗憾

2 虽然不能控制所有事,但你能比想象中控制得更好

3 人生规划会为你提供成功需要的保险

3.7 当你失去原因时

1 创建人生规划的原因与你自己的理由相关

2 想清楚为什么做这些:在最开始时越清楚,越有可能创建你的计划并执行到底

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