《心理学》第四章 （第一节情绪）思维导图
心理学情绪思维导图从情绪的功能、理论、正确调整情绪等内容展开介绍
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思维导图大纲
《心理学》第四章 （第一节情绪）思维导图模板大纲
概念
主观需要是否得到满足而产生的心理体验
组成部分
主观体验：认和层面
外部表现：表达层面
情绪唤醒：生理层面
情绪理论
早期理论
詹姆士一兰格理论：外周神经的产物
坎农一巴德学说：丘脑
认知理论
阿诺德“评定一兴奋说”：大脑皮层
沙赫持两因素理论
拉扎勒斯“认知评价”理论
动机分化理论：伊扎德
功能
适应功能：适应生存/社会需要
信号功能：传递信息
动机功能：从无到有
适度的情绪兴奋，身心状态最佳
情绪的动力性
积极增力
消极减力
组织功能：活动中
积极的情绪有调节和组织的作用
消极的情绪有千扰和破坏的作用
感染功能：情绪感染他人
健康功能：笑一笑十年少
迁移功能：爱屋及乌
分类
基本分类
喜怒哀惧
状态分类
心境：弥漫性、长久性草木皆兵
激情：特定指向性、强烈、短暂范进中举
应激：紧迫情况、高度紧张武松打虎
正确的调整情绪
宣泄
转移
调节认知功能
积授的自我暗示
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