学生的人际适应思维导图
学生的心理健康教育课之学生的人际适应总结概括思维导图
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思维导图大纲
学生的人际适应思维导图模板大纲
1.人际交往的定义：
人际关系也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。
2.大学生人际交往常见的心理问题：
认知障碍、情绪障碍、性格障碍
1）认知障碍对大学生人际交往的影响：
首因效应导致认知偏差（第一印象效应）、近因效应导致认知偏差、晕轮效应导致认知偏差、刻板效应导致认知偏差、定势效应与认知偏差、投射效应与认知偏差
2）情绪障碍对大学生人际交往的影响：
（自负、自备、羞怯、嫉妒、愤怒、恐惧）引起的交往障碍
3）性格障碍对大学生人家交往的影响
性格孤僻，过于内向、心胸狭隘，对人苛求、自我中心，世故圆滑、急躁冲动，报复心理、娇生惯养，性格懒散
3.人际交往的基本原则。
平等交换的心理原则
诚实守信的心里原则
正反相容的心里原则
相互沟通的心里原则
自我表露的心里原则
灵活多变的心里原则
4.人际关系调适技巧的应用。
动交往，告别窘迫、塑造形象，提升魅力、自我表露，注意分寸、换位思考，推己及人、学会赞美，善用批评、学会倾听，积极回应、善于沟通，掌握要领、坚持原则，善于争论、学会拒绝，敢于说“不”、保持距离，享受独处、真诚道歉，求的谅解、化解冲突，维护友谊
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