中小学生心理健康不容忽视（二）思维导图
情绪不稳定，很容易造成心理冲突，这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。
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思维导图大纲
中小学生心理健康不容忽视（二）思维导图模板大纲
心理缺陷的主要表现
敏感
自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理 承受能力低
叛逆
表现自己的与众不同，易对任何事情 持批判的态度
嫉妒
对他人的优势地位在心中产 生不愉快的情感
子主题 4
抱有许多的幻想，希望将 变为现实，付出种种努 力甚至刻意的追求
自卑
一种印过多的自我否定而产 生的自惭形秽的情绪体
孤独
性格孤僻，不愿意与人交往，却 抱怨别人不理解自己，不接纳自 己
中学生常见心理问题
1.依赖心理
独生子女日益成为在校生的主体
缺少独立意识，什么事情都要依赖家长
2.自负心理
遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差
3.自私狭隘心理
表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较
个人利益看得过重，具有较强的报复心理
4.自卑心理
由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受
5.抑郁心理
常见的一种心理失调症
感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪
6.孤僻心理
主要表现
喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷
7.焦虑异常心理
是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态
焦虑过于严重时
变成了惧怕变得紧张不安，易产生不愉快预感
8.恐惧心理
指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕
是中学生最为普遍的恐惧心理
9.易怒心理
是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常， 事后冷静下来又后悔
10.逆反心理
是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态
11.嫉妒心里
是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态
12.猜疑强迫心理
表现是遇事多疑、疑心太重
13.厌学心理
学习负担过重，学习的心理压力越来越大
心理障碍的主要成因
身心成长的失衡
家庭教育的误区
学校教育的误区
社会环境的影响
心理教育策略
消除逆反心理
沟通与交流
消除自卑孤独心理
增强自信
消除敏感与脆弱心理
培养意志
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