中小学生心理健康不容忽视（一）思维导图
父母是孩子的第一老师，在关注孩子学习成绩的同时，切不可忽略培养孩子健康的“阳光心态”。
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思维导图大纲
中小学生心理健康不容忽视（一）思维导图模板大纲
学习方面的心理健康
六个方面
体现为学习的主体
时时处处表现出自己是学习活动的主人和积极的探索
从学习中获得满足
增强对自己的信心，充分相信自己具有学习的能力
从学习中增进体脑发展
能借助体脑获得智力与能力的更好发展
从学习中保持与现实环境的接触
从学习中排除不必要的恐惧
能摆脱消极情绪的困扰，进行 合理的调节
学习中形成良好的学习习惯
长期坚持努力学习，逐渐形成良好的学习习惯
人际关系方面的心理健康
人际关系
亲子关系
师生关系
同伴关系
五个方面
能了解彼此的权利和义务
既重视对方的要求，又能适当满足自己的需要
能客观地了解他人
不会以表面印象来评价他人，不将自己的好恶强加于人
关心他人的需要
良好的人际关系只有在相互信任、尊重和关心中才能获得发展
诚心地赞美和善意地批评
合理的方式加以批评，并帮助其改正
积极地沟通
明确地表达自己的想法，并认真听取别人的意见
保持自身人格的完整性
能与人和谐相处，亲密合作，但不放弃自己的原则和人格
自我方面的 心理健康
心理健康的人常常能正确地认识自我、体验自我和控制自
六个方面
善于正确地评价自我
正确地评价自我，不为他人的议论所左右
通过别人来认识自己
能虚心地接受别人的评价，从中认识自我
及时正确地归因
及时而正确地归因能够达到自我认识的目的
扩展自己的生活经验
不断地充实自我，超越自我，悦纳新的自我
根据自身实际情况确立抱负水平
可能冒失败风险的层次，以此激发自己努力进取
具有自制力
善于抑制自己的其他不良行为和冲动
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